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篇名: 憂鬱症自我檢測
作者: 愛喝黑咖啡的黑咖啡	日期: 2010.01.29　　天氣: 　心情:

憂鬱症自我檢測
　
文/洪淑妍
　
不少上班族因工作壓力大，常會出現心情鬱悶，食慾不振，甚至失眠的情況，
而這種現象也常讓人誤以為自己是否罹患了憂鬱症。
醫師指出，憂鬱症並不只是感覺心情憂鬱而已，
導致憂鬱症的原因目前還不清楚，
可能與壓力有關，而有憂鬱症家族史的人也較易得憂鬱症，
也有些人是找不出任何明顯病因，但無論是什麼原因引起，
多與腦中一種名叫血清素(serotonin)化學物質的減少有關。

國民健康局提供下列自我檢測方法，
若在2個星期內，您有5項以上的症狀，
就有可能罹患了憂鬱症，最好儘早尋求醫師的協助：

一.常感到心情低落，沮喪或絕望。
二.對日常活動失去興趣。
三.胃口不佳，體重明顯減輕或食慾增加，體重明顯上升。
四.失眠或睡眠過度。
五.精神運動激昂或遲滯。
六.常感到疲勞或缺乏活力。
七.無價值感或過度不適當的罪惡感。
八.無法集中精神或思考，注意力不佳或猶豫不決。
九.反覆想到死亡或有自殺意念。

.引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!vZ8ki1WUERmX9zegbrCNy7l3/article?mid=6829

~~~ 轉載 YAHOO!奇摩部落格 ~~~

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