這幾年自己身體不適時去求診的經歷......

胃不舒服，喉嚨有不適感，照了胃鏡，醫生說是：胃食道逆流~~
問了醫生，為什麼會這樣？醫生說：一般是飲食與壓力造成的！

甲狀腺異常，長了結節。
為什麼呢？可能是壓力造成的！

再來是暈眩，是內耳不平衡！
為什麼會這樣？應該是壓力造成的吧！

所有林林總總找不到原因的病，都是壓力造成的！
問醫生該怎麼辦？醫生回答說：換工作！

換工作何期的難啊，中高年轉業，肯定沒人要收這種中高年紀的人，好像又無解！

都說自己會紓解壓力，可是身體卻不會，它會很不客氣的表現出來！

年紀越大，身體的機能越會抗議。

所以當你無法紓放時，不要硬ㄍㄧㄥ，想辦法解決吧！

自己越來越多時候會說東忘西的，是自己提早老化，還是事情太繁瑣，心境紓解不開來......

這會我自己都疑惑了