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篇名: 怕失去別人，其實是怕面對自己
作者: 欣	日期: 2014.06.18　　天氣: 　心情:

　　春淌過寒冷的河流
　　風揚起輕盈的發梢
　　我看到
　　母親一臉慈祥的微笑
　　繡成了溫暖的雲朵
　　投影在歲月的河流上
　　靜靜地靜靜地
　　淩波蕩漾
　　
　　您總是把手心裡的暖
　　開成一朵花
　　搖曳在歲月的枝頭
　　輕輕地輕輕地
　　綻放芳香
　　讓孩子的眼裡
　　沒有荒蕪
　　
　　光影斑駁時光如梭
　　我又看到
　　您灰白的髮絲在陽光下變成銀色
　　美麗得讓人感傷
　　多想拽住歲月的手
　　讓它變成一根魔法棒
　　悄悄地悄悄地
　　還原您婉麗的模樣
　　
　　任由筆端的文字
　　千回百轉
　　而想像豐滿不了現實的骨感
　　我要怎樣
　　才能扶正您彎曲的背影
　　
　　時間的鐘擺停不下
　　而您的愛隨它一起
　　在我的心裡滴答滴答

溫暖
文/綠草青青
2012-4-8

http://poetry.goodmood.cn/a/2012/0408/0_451482.html

害怕失去別人，其實是害怕面對自己
文/何權峰

人在獨處的時候，會變得侷促不安，好像少掉什麼似的。

現在要做些什麼好？
打電話給誰，還是出去走走，那要找誰呢？
找他要去哪裡？
去逛街、看電影或是去串門子
每個人都在逃避自己，人們稱這種逃避為「找樂子」。

因為當我們獨自一個人，你就必須面對自己的真相，
你會發現自己竟是如此空虛、無趣、孤寂、悲慘、
焦躁不安，如此的不快樂。
所以，你想找個伴，你需要有人陪。
總知就是不要自己孤孤單單。

人們需要別人，其實是害怕面對自己。
和別人的關係只不過是為了逃離自己，
那不是真正的關係，
那就是為什麼兩性關係會有那麼多不快樂。
想一想，兩個人在各自獨處都不快樂的人，
如果合在一起，會變得快樂嗎？
如果你很無趣，你的另一半也很無趣，
兩個人在一起會有趣嗎？那是不可能的。

所以，當兩人在一起，就會有許多痛苦和問題產生。

事實上，愛情和婚姻並不是引起痛苦或問題的原因，
它只是把已深藏的痛苦與問題顯現出來罷了。

兩個有問題的人湊在一起，只會製造更多的問題，
那是一定的。
然而，當我們涉入別人的問題，可以忘了自己的問題，
因此伴侶們總試圖找出對方的問題。

你的困擾是因為他，而他的煩惱是因為你，
然後彼此都覺得不滿和厭煩，但厭煩歸厭煩，卻仍相互依存著。

人們害怕分離，說穿了也是害怕面對自己。
當你所愛的人離開你，你感到難過，但你曾想過嗎？
你是因他的離去而難過，還是在為你自己而難過？
事實上，你很可能是在為自己難過，
因為當他離去時，你就必須孤獨的面對自己，對嗎？

如果你的歡樂來自別人，當那個人離開，歡樂也被帶走，
所以每個人對所愛都非常「執著」。

越感覺到自我不完整的人，就越容易產生痴情狂愛，
對感情也越執著。

因為執著就是逃避，執著工作，就是用工作逃避；
執著喝酒，就是用酒精逃避；
執著某人，就是利用那個人來逃避自己。執著並不是愛。

真正的愛是在你不需要另一個人的時候，真愛才發生。
也就是說，在你完全的滿足於自己，不必依賴別人，
愛才有可能發生。
假若你對別人有所需求，你害怕自己孤零零，
那你所謂的愛，只不過是逃避自己的伎倆。

如果你能欣賞自己，在自己身上發現喜悅，
就不用靠別人來取悅你。

如果你對自己滿意，不需要別人來滿足你，
你對別人就不會有那麼多不満。

如果你能單獨和自己在一起，並對自己感到歡樂，
你的歡樂就沒有人帶得走。

如果你願意面對自己，那麼當別人離去時，
你不會失去自己，你反而找到自己。

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