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篇名: 慢慢跑後記 一
作者: 大頭豬 日期: 2011.01.25　　天氣: 　心情:



經過了五天的"慢慢跑"~原先上夜班時120~130的血壓值有下降了ㄟ~~昨天與今天測量時~~
已下降到110附近~~真開心~~~

原先小腹最難消除~最頑強的肥肉也感覺到有縮小~~而腰側的肥肉也在縮小中~~~


大頭豬~~加油~~持續下去喔~~~~
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住戶回應
 
時間：2011-01-27 22:54
她, 55歲,新竹市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-01-25 10:29
她, 50歲,新北市,教育研究
*給你留了一則留言*
  


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