現代人生活中最可怕的文明病，就是「忙，盲，茫」。當我們找一天讓自己放空心靈回想一下？目前我們的生活，是否也覺得忙碌？是否也已經逐漸成了趕流行，追求時髦的[盲劍客]呢？當青春歲月逐漸老去，過去我們所追尋的一切，是否能夠豐富我們的心靈世界呢？當容顏光采逐漸退色，我們會是個充滿智慧，時時能帶給周遭人，許多豐富體驗與生命啟發的長者嗎？還是依然心靈盲目無知，而心裡感到空虛貧乏，或是人生早已茫然無味了呢？
如果我們的生活已經出現了[忙碌.盲目.茫然]的症狀時，不妨放慢速度，用心觀照一下自我，煞煞車，暫緩匆忙的生活步調，告訴自己:工作.生活可以講求速度與效率.但要留些時間給自己，去探索心靈世界及生命的意義，避免落入盲目追求的陷阱而執著.罣礙。
朋友們，千萬要記住這首人生三[不]曲，必讓你常保清春.富貴一生.

事可忙，但[心]不要忙，眼可盲，但[心]不可盲，人生可以忙，但[生命]不可茫。

人生需求的一切:

[食]不過三寸舌嚐，胃飽足矣；

[穿]不過布衣幾匹，保暖則安；

[睡]不過半坪之地，夠躺就好；

[車]不過代步輪，安全才是首要；

如此一個人知足不難，故生活簡單，知足能常安

摘錄於藏一居士:心靈真情書
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