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篇名: 跟乳癌說 ByeBye 的水果
作者: 如果Candy~~ 日期: 2011.04.06  天氣:  心情:



 家裡的電腦掛了...
公司電腦有些功能不支援..
暫時不能到家族添柴火..餵寵物澆花..

昨天中午去看電影愛情喜劇溫馨片~~愛情大臨演..
由珍妮佛安妮絲頓、亞當山德勒主演..妮可基嫚有客串演出..
好多年輕情侶結伴去看..滿場笑聲不斷..賣座還不錯..

轉載分享...

跟乳癌說 ByeBye 的水果

 


-


 



跟乳癌說 ByeBye 的水果 ,別忘了告訴您的女性家人及女性朋友。



我們都聽過乳癌,但不知如何預防 ? 現在有小小秘方


乳癌,它一直都是女性(男性畢竟不多)朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,


那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說ByeBye ?


加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的

效果,特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素

特別容易為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。

如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。

英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病
機率,而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色
的蕃茄紅素可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防
乳癌的效果特別顯著。而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
 
 
去脂食物
(1) 凍豆腐
     根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。
(2) 鳳梨 
    鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以 吃它。
    但是吃涼的東西會不舒服的人,儘量少吃它。
(3) 陳皮
    漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少 腹部脂肪
   的堆積。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃!
(4) 薏仁
    味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖? ]? 雃鹿飢U。 但是孕婦禁止吃哦!
(5) 烏賊
    烏賊的脂肪含量,每 100g 才有0.7g ,是很不容易害妳變胖的食物。
(6) 木瓜 
    木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病 。
    關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!
(7) 綠豆芽 
    含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。
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住戶回應
 
時間:2011-04-08 02:48
他, 58歲,新竹市,製造/供應商
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時間:2011-04-06 23:33
他, 54歲,台北市,服務
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時間:2011-04-06 17:58
她, 59歲,台北市,行銷
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時間:2011-04-06 14:24
她, 62歲,台中市,服務
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