前ㄐ天颱風所以中秋節沒烤肉..平時上班日總是與先生各吃各的, 小朋友也在安親班訂餐,只有假日會ㄧ起吃飯..w6颱風在家把冰箱的食物 清光了,w日煮水餃吃..直到w日晚上我兒子說:媽媽這ㄐ天都沒吃到肉耶,才想到沒有一份主食是肉類的,w1上班的食量也小了,連主餐是雞排 我都吃不完,今天...我量體重瘦了1.5公斤喔..誰說瘦不下來呢..我們公司的老闆從小胖到大,這2年公司的同事看著他瘦,你們知道嗎,他從120 公斤瘦到80 公斤..各位..他是最簡單的飲食控制與運動呢..你還覺得自己胖嗎~加油!下定決心..ㄧ定心想事成的~ ~ ~
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