每日一笑而不是起笑!(台語)-黑夜上的星星│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 每日一笑而不是起笑!(台語)
作者: 黑夜上的星星	日期: 2011.05.25　　天氣: 　心情:

笑是健康良藥。

笑可以增強一個人的免疫力

對紓解壓力和緊張情緒，笑聲有最佳、最立即的效果。

只是，很多人在沈重的壓力下，

經常臉部肌肉緊繃、眉頭深鎖，

更別說開懷大笑了。

你忘記怎麼笑了嗎？其實，「笑」是可以練習的，

經常練習笑口常開，

可牽動整個臉部肌肉和嘴巴附近的肌群，

還可以防止老化哦！


                                                      請問你常笑嗎？你如何使自已歡喜開心的笑？

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