為了瘦身美容，這一個月以來
平均三天去一次健身房，重力訓練加跑步
一次約90分鐘，尤其是腹部的肥肉
更是我難以容忍的東西;另外，然後無論是什麼時候
，按摩眼框變成我的習慣動作
目前黑眼圈和眼袋有明顯的改善
回家之後，我還有用面膜
是滴，為了變帥，
被人說是娘炮我也願意!!。
在瘦身方面，其實我感慨很深，
以前年輕時怎麼吃都不會胖
現在老了代謝速度真的有差，
當然，工作性質也有改變，
從現場調到辦公室，吃東西也只能儘量克制
，每次運動完回家，我都很想吃東西
但我知道一吃就會讓我運動的效果打折，
這種感覺，我想應該和毒癮發作沒有什麼二樣吧
。外表是父母給的，我們不能說太多什麼，
惟有後天的努力才能讓自己變的更好，
每個人都說不要看外表，要看內心，
不過一個外表不怎麼好的人，
妳看到他的心的機會，應該無限靠近於零吧…。

4/11星期六 晚上去朋友家唱歌，五百多萬的房子，雖然是他媽媽的(不是說髒話唷)名下，但我覺得遲早就是他的，有錢人家的小孩真好，可以少奮鬥幾十年，真的好羨慕

4/12星期天中午和家人去桃園敏盛附近一家叫聚福樓吃飯，六菜一湯才1380，超便宜，又好吃!!!!，晚上和哥和大嫂去桃園的宜室宜家挑燈具，順手有買了一些布，用來佈置房間，刷了一千八。回家整理一下，黃光的檯燈感覺真的很不錯，我下次還想買一個床頭燈，然後再一個壁燈，感覺就很有FU，另外，IKEA的餐廳，東西真的很不錯吃唷
感覺就很簡單版的FRIDAYS一樣

最後，為了消除這二餐的罪惡感，害我當晚又去多跑一公里

這二天認識在愛寓認識一個朋友，謝謝妳，如妳說的，
有人等的感覺真的很好，至少心情不會那麼浮燥。

朋友就像是每天一大早所看見的太陽
~總希望每天都有好的天氣~
更希望朋友每天都會互相保持聯繫..
讓我門之間的友誼長長久久.永遠不變