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篇名: 壓抑
作者: ???? 日期: 2010.08.24  天氣:  心情:
這兩天朋友去了趟誠品,
買了幾本書要給我看~~
突然覺得人還是要看好書做好事~~


在書中也有一點點的啟發~
由於最近的情緒不穩,
易怒~
愛哭~
不受控制~~~~
發現原來現在的自己很會壓抑自己的情緒,
導致有很多的不快樂,


書中教我要學習接受自己的情緒,
然後臣服....
雖然這跟原來的我很不一樣,
但是這是個學習,


自我反省後,
以前的我很容易生氣不開心,
現在的我很會壓抑還是不開心,
希望未來的我讀完這本書可以有不一樣的改變,


學會"臣服"
學會"忍耐"
這樣應該很多事對我來說就不是那麼不快樂的了,
因為我臣服也接受它........
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住戶回應
 
時間:2010-11-15 18:20
他, 41歲,新北市,政府機關
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