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篇名: 達賴喇嘛的智慧名言
作者: ♬ 天堂鳥 ♬	日期: 2014.06.27　　天氣: 　心情:

1-在碰到敵人想傷害你的那一刻,你就可以學到忍辱
敵人是很好的精神導師,因為有敵人,才可以培養忍辱；忍辱,才可以累積大功德力

2-要消除憎恨與其他毀滅性情緒,你就要發展出相對的情緒──憐憫與慈悲
如果你有很強烈的憐憫心,非常尊重他人,寬恕就會變得很容易了

3-我們愈關心別人就愈不擔心自己
我們愈不擔心自己,我們痛苦的感受就會較不強烈

4-忍耐或耐心的最大好處,在於它是治療憤怒這種苦惱情緒的最佳藥方

5-在日常生活中,要有一顆善良的心,溫暖的心,這才是生活原則

6-受過高等教育沒什麼稀奇,很有錢也沒什麼好稀奇,只有當一個有顆溫暖的心,這些特質才會變得有價值

7-痛苦全隨著你的想法,以及你對待痛苦的方式,而改變它的本質

8-完美的慈悲,是我們對敵人有愛,對其他人你想的越多,你會越快樂

9-生氣並沒有傷害別人,卻先傷害了自己

10-只顧自私自利過活而不管他人死活的人,下場通常會寂寞而悲慘

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