優人神鼓之腰酸背痛-茉莉│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,060 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1656857

茉莉的日記本

快速選單

見或不見~扎希拉姆多多《前一篇

後一篇》藝文分享~

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 優人神鼓之腰酸背痛
作者: 茉莉	日期: 2011.08.20　　天氣: 　心情:

ㄏㄏㄏㄏ~ [:D]
現在我~腰酸背痛
已經好久沒有這~~麼腰酸背痛了
可能是停了2個月沒運動所以更加明顯
全身痠痛
卻很開心[:))]
還好我沒有因為擔心而烙跑
今天參加了優人神鼓的體驗營
原本還很擔心
沒人報名,做錯了沒地方躲就很尷尬
又或者擔心跟不上
還好還是去了
雖然挺挫的
可是收穫很多
優人強調3打
打拳打坐打鼓
感覺上
打拳部分很像太極拳
重在調心,呼吸,身體的伸展
打坐則強調與身體的溝通認識了解
打鼓藉由身體的配合達到修練? [:-]
最刺激的是 [)-D]
居然還有小小成果展耶
就是明天4點後
開放給親人朋友觀賞喔
就在員林演藝廳的小劇場
害我們壓力好大阿
沒聽過體驗營還有成果展的ㄋ
不過~這真的一個很特別的經驗
所以即使腰酸背痛
仍然覺得
不需此行歐 [;-)]

[=D]

標籤:

瀏覽次數:56 人氣指數:1856 累積鼓勵:90

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：