佛法中再深入淺出的教導我們：「少一分煩惱，得一分清淨」；「得一分清淨，獲一分超脫」！

菜根譚有一篇…

「減繁增靜」一文中論及，如果應酬交際，閒言閒語，思考憂慮，聰明睿智；不設法減少，反而有增無減的話，就會帶來更多莫須有的煩惱與痛苦。

它就等同像一把人我是非的「枷鎖」，鎖住自己的手和腳上，一生一世被束縛著，很難自由自在。

「莊子」一書中，有一則寓言小故事：

過去有一個人，名字叫著混沌；本來沒有眼睛、也沒有耳朵，生活無憂無慮，很快樂！

後來遇到好心的貴人給他通眼、穿耳，從此可以看到、聽到人世間的五光十色、花花世界的不少「好」東西，也能接觸很多形形色色的事事物物。

但是「好景」不常，豈知有了眼睛、耳朵以後，不但不快樂，甚至很煩；所以很快的就死去了。

寓言故事的道理，在提示說明：

一個人若沒有「眼」、「耳」，則不見不聞，反而落得清靜、悠閒、自在。

有了「眼」、「耳」；因為可以看到、聽到周遭的很多又奇又妙的東西，引發貪妄、

分別與執著之心。

因此在不知不覺中，喪失純真、失去本性；難以放下、隨緣的活在當下。

就會活在煩惱、痛苦，緊張兮兮的人生中，自然難獲得健康長壽之道！

所以常言道：「傻人有傻福」，「聰明反被聰明誤」道理也在這裡。