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篇名: 紅茶牛奶布丁
作者: 薔薇	日期: 2011.06.27　　天氣: 　心情:

我爸喜歡吃甜食，但是容易胃酸逆流的人
其實比較不宜吃甜品的

炎炎夏日，雪花冰是他愛吃的
但是因塑化劑的影響，當然就不敢買嚕

所以咧～
就想說來做些減糖的甜品給他解饞
剛好看到電視在教這個健康簡單又好吃的小甜點

昨天沒事，連大門都沒踏出去，就給它加減試試看囉！
很容易成功的。

紅茶牛奶布丁（４人）

材料：

紅茶包　　２包
　
牛奶　　　３００ｃｃ
　　
無糖豆漿　２００ｃｃ

糖　　　　３匙

吉利丁粉　５～６ｇ

水　　　　３大匙

冰淇淋　　４次匙

作法：

起鍋　　牛奶ˋ豆漿ˋ糖　煮熟後
　　　　加入紅茶包　觀火靜置３分鐘

同上鍋　將泡水的粉狀及利丁粉放入後，隔水降溫
　　　　冷卻後，放入冷藏，冰１小時即可

由於家裡沒有紅茶包，所以用花茶包替代，所以沒啥顏色
用紅茶包的話，顏色會呈現點紅褐色

我只有吉利丁片，沒有粉狀的
就用三片切成碎狀泡水，一樣是ｏｋ的

要吃之前，可放入一球冰淇淋，或是脆笛酥裝飾，可增加多層次的口感唷！

牛奶和豆漿搭配還不錯，有豆香也有奶香，挺健康的，口感ＱＱ嫩嫩的
ㄛ咿細

這個配方，是減糖後不甜的，喜歡甜的人，還要將糖的比例提高喔！

﹒﹒‧°∴°﹒°．﹒‧°∴°．﹒‧°∴° ﹒﹒‧°∴°﹒°．﹒‧°∴°．﹒‧°∴°

雖然不怎欣賞歌手，但是　真的是很好聽的歌

隱形的翅膀

作詞：王雅君作曲：王雅君

每一次都在徘徊孤單中堅強
每一次就算很受傷也不閃淚光
我知道我一直有雙隱形的翅膀
帶我飛飛過絕望

不去想他們擁有美麗的太陽
我看見每天的夕陽也會有變化
我知道我一直有雙隱形的翅膀
帶我飛給我希望

我終於看到所有夢想都開花
追逐的年輕歌聲多嘹亮

我終於翱翔用心凝望不害怕
哪裡會有風就飛多遠吧

不去想他們擁有美麗的太陽
我看見每天的夕陽也會有變化
我知道我一直有雙隱形的翅膀
帶我飛給我希望

我終於看到所有夢想都開花
追逐的年輕歌聲多嘹亮

我終於翱翔用心凝望不害怕
哪裡會有風就飛多遠吧

隱形的翅膀讓夢恆久比天長
留一個願望讓自己想像

﹒﹒‧°∴°﹒°．﹒‧°∴°．﹒‧°∴° ﹒﹒‧°∴°﹒°．﹒‧°∴°．﹒‧°∴°

　

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