瑪爾寇-涼 英文老師   上課說：今天呢，為大家介紹下列單字的由來......

『Together』呢，就是 To + get + her，由此可知當初造字的人是在告訴我們-----想在『一起』就要 "去" "把" "她"……這樣大家了了嗎？ ^^

『Friend』呢，就是Fri+end，當Fri(星期五)end（結束時)就是週末了是會很需要朋友的，這樣大家了了嗎？^0^

『Family』呢，就是f-a-m-i-l-y，就是father and mother i love you。為什麼ㄋ``因為他是『家庭』啊!!這樣大家了了嗎？

『Manager』呢，就是 Man + ager，由此可知當初造字的人是在告訴我們-----想要當『經理』就要 "人"成為 "一把年紀的人"……所以還沒當經理的都是年青人，這樣大家了了嗎？ ^^

『hero』呢，就是 her + o，由此可知當初造字的人是在告訴我們-----想要當『英雄』就要讓"her"每天晚上都能"oooo..OOOO.."(歐歐..喔喔...)這樣大家了了嗎？^^

今天每日一字介紹到此... 謝謝！再會..   Orz

男人對話

三個男人在一起談到自己的性能力。

甲：“我三天一次!

乙：“我一天三次！”

甲不得不服輸，但當丙說話時，連乙都嚇壞了

丙：“我一次三天……”

 情人對話

一對情人做愛，男總喜歡說：“我要弄死你！”

忽忽幾日未見，女找到男，男問：有事嗎？

女柔聲道：“也沒啥事，就是不想活了……”

泡妞守則

[01]

一條大蟒蛇和一條小毒蛇是朋友。這天他們在路邊發現了一隻巨大的烏龜。 蛇兄弟想，這麼大的個兒，可是一頓美餐啊。

蟒蛇說：我來對付他。於是蟒蛇施展自己的絕技，用身體將大烏龜牢牢地纏住。 而大烏龜早已將身體縮進了殼裡，任憑蟒蛇怎麼纏繞，也無法傷害到大烏龜。泄氣的蟒蛇，氣喘吁吁地爬到了一邊。

大烏龜謹慎地露出腦袋，在他露出腦袋的那一瞬間，小毒蛇閃電般地在烏龜腦袋上咬了一口，大烏龜又急忙縮回殼中。但是幾分鐘後，大烏龜因為中毒而死了。

蟒蛇說：哇！我花了那麼大力氣也沒能傷害烏龜，你卻輕而易舉地辦到了啊。
 

小毒蛇說：因為我瞭解他的要害。

可是接下來的還是有一個問題，大烏龜死後依然縮在殼裡，兩條蛇都是吞食性的動物，而他們又無法脫下烏龜的外殼，只好怏怏地離開了……

這個故事告訴我們：即使你擅長死纏爛打，也未必能泡到那個妞，要瞭解那個妞才可以。

這個故事還告訴我們：如果你無法脫下那個妞的衣服，就不要再花力氣去泡她了。

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 [02]

一隻公寄居蟹找到了一隻很大的空貝殼，便把貝殼清理乾淨，做成了自己的房子。有了房子的公寄居蟹很快找到了一隻母寄居蟹，他們快樂地生活在這個大房子裡。

每天他們出門，母寄居蟹就自由快樂地遨遊、覓食，而公寄居蟹背著沉重的房子艱難地跟在母寄居蟹身後。

母寄居蟹游一段路就要停下來等公蟹。

這樣的生活過了沒多久，有一天母寄居蟹跟著一隻無拘無束的龍蝦一起遊走了，再也沒有回來，而公寄居蟹無法丟下他沉重的房子，只能眼睜睜地看著母寄居蟹游遠、遊遠、遊遠，漸漸消失，不見 ……

這個故事告訴我們：如果你有一所房子，那你泡妞的難度將降低。

這個故事還告訴我們：如果你的房子成為了你的重負，那麼你以後的生活將變得痛苦不堪。所以在決定是否分期買房的時候請先衡量一下得與失 。

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[03]

一條不懂事的美麗小蛇在水邊看見了一只有著漂亮花紋、皮膚超好的青蛙，不禁生出了愛慕之心。

小蛇對青蛙說：我們可以交往嗎？青蛙說：好啊好啊。 於是他們兩個生活在了一起。

有一天，他們在睡覺的時候，小蛇在睡夢中不由自主地用身體將青蛙纏了起來，青蛙感覺要窒息了，就奮力掙紮，用兩條強壯而有力的後腿重重地踢在小蛇的腹部，彈了 出去，然後迅速地逃走了，再也沒有回來。

傷心的小蛇養好了身上的傷，卻無法養好心中的傷，她對帥氣漂亮的青蛙產生了恐懼感，認為會被傷害，從此她過著單身生活。

這一天，一隻醜陋的癩蛤蟆發現了小蛇，覺得她十分美麗，不禁生出了愛慕之心。

癩蛤蟆對小蛇說：我們可以交往嗎？小蛇看了看醜陋的癩蛤蟆，覺得他的眼神很真誠，她那顆寂寞的心動搖了，她想這只癩蛤蟆這麼醜陋，應該會好好珍惜她這麼漂亮的小蛇的，於是她說：好吧好吧。 於是他們兩個生活在了一起。

有一天，他們在睡覺的時候，小蛇在睡夢中不由自主地用身體將癩蛤蟆纏了起來，癩蛤蟆感覺要窒息了，就奮力掙紮，他的背上噴出了毒汁，射進了小蛇的眼睛，小蛇受痛展開了身體，癩蛤蟆趁機逃走了，再也沒有回來。

這個故事告訴我們：別以為只有帥哥才會傷害女孩，醜男一樣會傷害女孩？

這個故事還告訴我們：適當的纏綿是可以的，但是如果你的性要求太頻繁，給男人壓力太大，那麼男人會被你嚇跑的。

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 [04]

一隻美麗的天鵝有一天落在地上時，看見了一隻健壯的鴨子，她立刻被這只帥氣的鴨子所打動，她驚詫於鴨子不同於她同類的模樣，不同於她同類氣質，是那麼的有活力、那麼的另類。

於是，天鵝向鴨子表明了愛意。受寵若驚的鴨子立刻接受了這份愛。

從此，天鵝與鴨子在土地上生活著，在泥塘邊生活著。

天鵝那高貴而雪白的羽毛一天天被汙臟了﹔天鵝那以前不會長期行走的美麗小腳紅腫了﹔天鵝失去了雲彩的撫摩，藍天的洗滌。天鵝終於忍不住了，她總是在說：鴨子，鴨子，你學習飛翔啊，那我們就可以一起在高空中比翼雙飛了。

鴨子為了天鵝而努力學習飛翔，可惜他只是一隻鴨子 ?想要飛翔，想要飛到和天鵝飛翔一樣的高度實在是太難了，他實在是沒有毅力了，於是他放棄了。

鴨子說：天鵝，你抓住我，帶我去飛吧。天鵝抓住鴨子，展動翅膀，非常非常吃力地飛上了藍天，在天上飛了一會兒落地了。

鴨子笑了，鴨子覺得天上風景太美了，鴨子想愛上了天鵝真是好。

在那之後的日子裡，鴨子每天都要求天鵝帶他飛上天，而且要求飛翔的時間也越來越長，如果天鵝不能達到要求他就會生氣。

疲憊的天鵝因為愛著鴨子，雖然身心俱疲，卻依然會答應鴨子的要求。

這一天，鴨子又讓天鵝帶他去飛上藍天，天鵝勉強抓住鴨子飛上了，飛得很高，很高，很高，然後天鵝低下頭深深地吻了鴨子，就在鴨子感覺詫異的時候，天鵝松開了抓住鴨子的手……

這個故事告訴我們：做人要懂得知足，美女願意讓你上就很好了，千萬不要要求太高，不要『天天想上』！

這個故事還告訴我們：公主愛上窮小子的故事並非沒有，只是結局未必會那麼完美。

無論如何，階級總是存在的，門當戶對未必就是壞觀念。

攀上一個富家女確實會令你生活質量提高，但並不代表你可以免於奮鬥。富家女會讓你飛得很高，但也會讓你死得很慘。

人生的.....十個秘密

1.當你愛上一個人而不被對方所愛，是一件很傷害的事。但最痛苦的莫過於你愛一個人卻沒有勇氣讓他知道你的感受。

　　2.最好的朋友是那一種，能夠讓你坐在鞦韆上，不發一言，然後靜靜地一起離開，感覺就是從未有過最好的對話。

　　3.這是真實的∼你永遠不知道你得到了什麼，直到你失去的時候。而更加真實的是，你永遠不會知道自己失去了什麼，直到他到達的時候。

　　4.要遇上一個人，只要用一分鐘的時間；要喜歡上一個人只要用一句話的時間。要愛上一個人，只要用一天的時間；但要忘記一個人，卻要用　   上一生的時間。

　　5.為自己的夢想而去想，到自己想到的地方，做自己想做的事。因為你只有一次的人生及一次的機會去做這全部的事。

　　6.嘗試把自己放在對方的立場，當你感覺受到傷害時，很有可能他也是被傷害。

　　7.最快樂的人並沒有需要擁有世上所有最好的事，而只需要令到大部份的事能沿著自己的人生而來。

　　8.人生中一件傷心的事，是當你遇見一個對你充滿意義的人，但卻在最後才發現。

　　9.一句不小心說的說話，會令一場罵戰展開，一句殘酷? 漸! y子，會毀了你一生；一句愛的句子，卻會是無限的喜悅和祝福。

　　10.愛由一個笑容開始，用一個吻來成長，用一滴眼淚來結束。當你出生時，你一個人在哭，而所有的人在旁的人在笑。因此請活出你的生命　　，當你死的時候，圍繞你的人在哭，而你便是唯一一個在笑。

人生要把握好十個“度”

人生遊戲如走鋼絲繩，關鍵在把握好平衡的度，否則不是掉在左邊，就是掉在右邊，能走到終點的，都是適度平衡的優勝者。為官、經商、做事都是如此。

一、胸懷要大度。

大度能容人、團結人，心有多大，天有多大，心有多寬，路有多寬。人切勿小心眼嫉妒人，有多大胸懷做多大事。多交朋友才能成就大業。

二、說話要適度。

人生首先要管好自己的一張嘴，禍從口出，話多傷人。對孩子要以—表揚為主，對部下要以激勵為主，對社會要回報，對朋友要感恩，才能換得平安人生，這是最大的幸福。

三、工作要有力度。

工作要提倡吃苦、吃虧、吃硬，工作多投入，辦事講力度，推進求效率，抓而不緊等於不抓，工作要自我加壓，人有壓力才有動力，鑄造業績，成功人生！

四、事業有高度。

為人一世要有成就感。做事要有理想目標，有了高度才能為之奮鬥終身。勤業鑄政績，成就鑄輝煌，把口碑留給群眾，把名聲留給子女，把功績留給歷史，後人自有評說。

五、壽命有長度。

生命是由每分每秒的時間構成的。這個時間的長短決定壽命的高低。關鍵要活出品質來，時時都有好心情，年年才有好身體，平日注重生活保健，量變換質變，壽命有長度，才能飽覽享受人生。

六、讀書有厚度。

人生要多讀書多學習，活到老學到老。學歷史能使人深沉，學哲學能使人聰明，學數學能使人嚴謹，學文學能使人浪漫，人的知識結構要博中有專，每個人的文化綜合素質是多年積累形成的，博覽群書，才能厚積薄發。

七、理論有深度。

一個人的理論功底決定他發展的空間，有思想的人工作才能潛質和後勁。理論有深度，看問題才能舉一反三，做決策才能遊刃有餘。社會上凡是能做大事的政治家、企業家首先必須是理論家，在紛亂繁雜的局勢中準確觀察動勢，預測走勢。更富有前瞻性，未雨綢繆，駕馭局面，獲得更大的成功率。

八、視野有寬度。

人看問題視野要寬，提倡多維視角看問題，才能全面而準確入木三分。人做事思路要廣，切勿“鑽牛角尖”，一條跑道跑到底，提倡有進有退，迂迴前進。視野越寬，道路越寬。要放開視野，多層次交友，多一個朋友多一條路。有人氣才能聚士氣、財氣，垂成功業！

九、辦事要有速度。

人生去掉少年和老年期，能真正幹事業的時間並不長。為此人要善抓機遇，放大效應，做事要講有速度，要效率。增加時間觀念，守時才能守信，守信才能做事、交友、成大業。

十、勞累勿過度。

人生無論做官做事都活得很累，都是勞其筋骨，透支身體的過程。要把握好生活和工作節奏，切勿過度勞神傷身體。長年過度勞累，會身心疲憊，長期處於亞健康狀態之中，最後積勞成疾。縮短壽命，為此人要學會減壓釋放，善於放棄、捨得和停止。有時工作上會做減法，生命才能做加法。這是人生的辯證法。

十大奪命惡習

 經常聽周圍的人說起：「怎麼辦呀，又查出來血脂異常了」，「某某血壓偏高呀」，「最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了！這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是「吃」，給您羅列一下有關「吃」的十大健康殺手：

奪命惡習1 ：進食速度過快

奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。很多辦公室一族的午餐，都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利於口中食物和唾液澱粉的初步消化，加重腸胃負擔﹔咀嚼時間過短，迷走神經仍在過度! 興奮之中，長此以往，容易因食慾亢進而肥胖。

見招拆招：盡可能讓牙齒和舌頭動得慢一點，如果真的時間很緊張，那就犧牲一點打牌或者打瞌睡的工夫。

奪命惡習 2：不吃早餐

奪命理由：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易「顯老」。德國埃朗根大學研究人員在對7000 個男女對象的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人佔到了40%，而他們的壽命比其餘60％的人平均縮短了 2.5歲。而另一所大學在一次對80－ 90歲老年人的研究中發現，他們長壽的共同點之一是：每天吃一頓豐盛的早餐。

見招拆招：早餐食物盡量做到可口、開胃﹔有足夠的數量和較好的質量﹔體積小熱能高﹔制備省時省力。我們知道，不同食物在胃中停留時間的長短是不一樣的，所引起的血糖反應也不相同。在正常情況下幹稀混合食物可以在胃中停留 4－5個小時，而流質食物由於體積大，剛吃完感覺很飽，但在胃中停留時間很短，其中營養成分來不及充分消化即被排出，上升的血糖水平也很快就低落下來，不能持久。因此，在食物的選擇上一定要注意幹稀搭配，葷素兼備。

奪命惡習 3：晚餐太豐盛

奪命理由：傍晚時血液中胰島素含量為一天中的高峰，胰島素可使血糖轉化成脂肪被凝結在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太豐盛，久而久之，人便肥胖起來。同時，持續時間通常較長的豐盛晚餐，還會破壞人體正常的生物鐘，容易使人患上失眠。對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。早餐要看「表」，午餐要看「活」，隻有到了晚上才能真正放鬆下來穩坐在餐桌前，美美地大吃一頓。

見招拆招：第一，晚餐要早吃。晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。第二，晚餐要素吃。晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物為主，尤其應多攝入一些新鮮蔬菜，盡量減少過多的蛋白質、脂肪類食物的攝入。第三，晚餐要少量。一般要求晚餐所供給的熱量以不超過全日膳食總熱量的30 ％。

奪命惡習 4：嗜飲咖啡

奪命理由：1.受孕率就有可能下降50%﹔ 2.容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高﹔3.降低工作效率。美國醫學家研究發現，一個人每天喝 5杯或更多咖啡，其患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。通過對858位45 －69歲首次患心肌梗死的人和同樣人數從未患過心肌梗死的人的調查証明，每天喝5杯以上咖啡者患病的危險增加了 70％。

見招拆招：少喝。

奪命惡習5 ：過量攝入酒類飲料

奪命理由：大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致發炎、腫大，影響生殖、泌尿系統。

見招拆招：要喝就得先學會怎麼喝——最佳品種酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當以果酒之一的紅葡萄酒為優。法國人少患心臟病即得益於此。據研究人員介紹，常飲紅葡萄酒患心臟病的幾率會降低一半。

最佳時間每天下午兩點以後飲酒較安全。因為上午幾個小時，胃中分解酒精的黴-酒精脫氫黴濃度低，飲用等量的酒，較下午更易吸收，使血液中的酒精濃度升高。對肝、腦等器官造成較大傷害。此外，空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受害。最佳飲量一個體重 60公斤的人每天允許攝入的酒精量應限制在 60克以下。低於 60 公斤體重者應相應減少，最好掌握在 45克左右。換算成各種成品酒應為： 60度白酒 50克、啤酒 1公斤、威士卡250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天 2至3杯為佳。

最佳佐菜從酒精的代謝規律看，當推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌症。

奪命惡習6：餐後吸煙

奪命理由：使煙中的有害物質更易進入人體。飯後吸一支煙，中毒量大於平時吸十支煙的總和。因為人在吃飯以後，胃腸蠕動加強，血液循環加快，這時人體吸收煙霧的能力進入「最佳狀態」，煙中的有毒物質比平時更容易進入人體，從而更加重了對人體健康的損害程度。

見招拆招：全面禁煙。

奪命惡習 7：保溫杯泡茶

奪命理由：破壞維生素，大量滲出鞣酸和茶鹼。茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用 80℃ 左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，就如同用微水煎煮一樣，會使茶葉中的維生素全遭! 破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使有害物質增多。

見招拆招：換杯子，茶葉不要浸泡過久。

奪命惡習 8：宴席不離生食

奪命理由：導致各種寄生蟲病。三文魚、象拔蚌、鱸魚、烏魚、生魚片、蛇、龜、蟹等辦公室一族商務宴請時的首選食物中，存在寄生蟲和致病菌的幾率很高，再加上廚師們為了追求味道的鮮美，烹調往往不夠充分，很容易讓你在大快朵頤之時，病從口入。

見招拆招：生菜、生汁中的活性物質與人體接近，可使白血球處於正常狀態，還能使因吃熟食而損傷的免疫機能得以恢復。考慮到這些好處，先練好你的腸胃吧。畢竟，吃生食也有吃生食的講究——

1.每天飲用新鮮蔬菜汁和果汁。2.將新鮮蔬菜涼拌，可酌量加醋，少放鹽。 3.人是依靠吃熟食生活而維持生命活動的，先吃水果等生食，然後再吃熟食，不會出現白血球增高的現象。4.不吃加工食品，如罐頭以及添加了防腐劑、色素、化工原料等加工劑的食品。

奪命惡習 9：水果當主食

奪命理由：造成人體缺乏蛋白質等物質，營養失衡，甚至引發疾病。

很多辦公室一族由於長期靜坐的工作方式而造成的消化不暢、血脂增高、血管硬化等疾病，確實需要水果中的營養物質來化解。但是，水果不能當主食。因為水果中雖然含多種維生素和糖分，卻缺少人體需要的蛋白質和某些微量元素。

見招拆招：先上網看看你的體質適合吃什麼不能吃什麼。

奪命惡習10：飲水不足

奪命理由：導致腦老化﹔誘發腦血管及心血管疾病﹔影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦血管及心血管疾病，還會影響腎臟代謝的功能。

見招拆招：多喝水，勤上洗手間﹔但要注意，對於部分大腸代謝功能差的朋友，最好在感到口渴的時候再去喝水，以免造成體內水代謝進一步紊亂。

順境惜福、逆境成長

人生是不斷變動的，任何的擁有，都只是短暫的，都有結束的時候，來的時候要懂得珍惜，珍惜是最長久的擁有。
 
孩子還小時，嫌孩子太吵，不願意花時間和孩子相處，只希望孩子是安靜的，等到孩子大了，也往外跑了，這時想請孩子多陪陪自己，孩子也沒空了，和孩子一生中的短暫相處，也沒了。
 
父母還健在時，事業繁忙，沒時間和父母多談兩句話，等到父母不在了，追思也成了無限感慨。
 
朋友還在時，沒時間和朋友多談兩句話，等到時空不能相處了，再來悲嘆，也已經沒用了。
 
花開時不懂欣賞，花謝時不懂愛惜，那麼，所有的一切，都會在你手中形成浪費。
 
要懂得對手頭上的東西感恩，有一份風光的事業時，要高興自己能有機會透過工作服務；事業總有較不風光時，那時，該感謝能擁有清閒時間，來面對自我的生命。
 
懂得珍惜，便不會讓外界影響太深，順境時懂得惜福，逆境時懂得成長，那麼，你便是真正自由的人，快樂與否，並不是境遇來決定的，而是由你自己來決定。
 
珍惜任何在你生命中留駐的東西，只要存在的，便必有其意義，他們都是上天為你量身訂作的特別禮物，為你而存在。
 
 
 
~~~~~人生「惜福」，才能「幸福」~~~~
 

心不隨境轉

《賢愚經》記載，佛陀尚未成佛前，曾在地獄中看到一位駝背的老人，拖著一輛冒著烈焰的鐵車，於心不忍，便上前要替老人拖車。獄卒拉開他說：「這個老人在人間無惡不做，墮入地獄，是罪有應得，這也是他的業報。」

「他有業，理應受罪，但我不忍心，願意替他受罪。」話語一出，所有車子的火立刻熄滅冷卻了，監督執刑的獄卒也起了不忍之心，停止刑罰。

人人都喜避苦就福，唯有諸佛菩薩堪忍人間苦難，願意來來回回度化眾生。能堪忍人間苦難進而付出的人，也就是菩薩啊！

如何看身外的境界？如何聽內在的聲音？都要『用心』。遇順境，要把握住心，不受欲樂誘引；遇逆境，要調整好心，不受挫折影響。要用心轉境，莫讓境界轉了心。