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980719 武陵農場第二天行 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 980726 石碇筆架連峰
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篇名: 一年的瘦身減肥成效
作者: 吃吃喝喝玩樂去 日期: 2009.07.21  天氣:  心情:
       自從去年此時為的健康還有找尋另一半,開始下決心減肥瘦身希望能減到75公斤,除的早晚將車停到景美捷運站而走到新店寶橋上下班,大概來回5公里約一小時的快走,配合例假日的騎單車和到郊外走走,雖然成效慢但是不知不覺也減的快8公斤,目前距離目標還有5公斤還要繼續努力中,大家替我加油吧!!
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住戶回應
 
時間:2011-10-07 02:47
她, 42歲,台北市,服務
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時間:2009-07-25 17:30
她, 48歲,新北市,資訊
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時間:2009-07-23 23:14
她, 47歲,台北市,流通/零售
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時間:2009-07-21 23:03
她, 48歲,新北市,資訊
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