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篇名: 脾氣來了……福氣就沒有了!
作者: Allan 日期: 2012.06.23　　天氣: 　心情:
在職場工作中，「溝通」是一件很重要的事 不管是對上司、屬下、同仁、客戶，或對各接洽商談的單位都需要更好的溝通技巧，這亦即所謂的『人際溝通』。
然而，在職場中，難免會碰到 許多不如意的事，也會遭遇挫 折這時，自我心情的調適，或 自我不斷的激勵，就是所謂的 『自我溝通』。
有時我們在溝通時會不自覺地用一『否定式』『命令式』、或『上對下』的說話方式 例如：『你錯了，你錯了，話不能這麼說』或是『唉呀，跟你說過多少次了，你這樣做不行啦，你怎麼那麼笨，跟你講你都不聽……』
一般來說，人都不喜歡『被批評、被否定』但是，有時我們在言談間卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』覺得自己都是對的，別人都是錯的。
可是，有句話說：『強勢的建議，是一種攻擊。』 有時即使我們說話的出發點是良善的 、是好意的。但如果講話的口氣太強 勢、太不注意到對方的感受，則對方 聽起來，就會像是一種攻擊一樣，很 不舒服。 所以，有時候我們的心中會有一種慨嘆…
你知道嗎？其實，我滿贊同你的想法，但我很不喜歡你『講話的口氣』。其實，我滿同意你的見解，但我很不喜歡你『講話的態度』。
有時，我們會說：『我這個人很理性啊，你看，我的門都是開的，大家隨時都可以進來和我溝通啊』!可是，如果『我們的門是開的，心卻是關的』，又有什麼用呢？ 因此，在溝通時，必須注意到對方的感受。畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』。
每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和而不喜歡被否定、被輕視 所以，即使雙方意見不同 但必須做到『異中求同、圓融溝通』『有話照說，但口氣要委婉』中國人造字很有意思，想想『我』這個字，是哪兩個字的組合呢？是『手』和『戈』!!「我」字，竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」。所以每個人都常做「自我防衛」，來保護自己。
但是，在溝通時，人除了防衛自己之外，也要站在 別人的立場來想。善用「同理心」，也學習控制自己的『舌頭』,『在適當的時候，說出一句漂亮的話；也在必要的時候，及時打住一句不該說的話』 我們碰到棘手的問題時，必須先靜下來、勿衝動行事也學習『先處理心情、再處理事情』，免得事情愈弄愈糟糕。  有句話說： 『生命的長度是上帝所給予的，但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』。
的確，我們雖然不能控制生命的 『長度』 ，但我們可以控制生命 的『寬度』。 『不要急著說、不要搶著說，而是要想著說』 絕對不要『逞口舌之快』而後悔。因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的，不能再把話擦掉呀!

另外，職場溝通中我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』因為，『脾氣來了，福氣就沒有了』!
我們都可以在工作中，學習做更好的溝通 使人際關係更圓融，也使生命過得更漂亮、更有意義!

最重要的是…一切就從自己開始!
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住戶回應
 
時間：2012-06-24 20:02
她, 44歲,桃園市,教育研究
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-06-23 13:17
她, 61歲,新竹市,服務
*給你留了一則留言*
  


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