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韓羽翔
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篇名:
10/18~"~熬夜!
作者:
韓羽翔
日期: 2006.10.19 天氣:
心情:
/~~\熬夜~真的讓我的身體越來越虛了~~(我機呼都是到零晨2~4點才睡!)
/~~\每天都只睡~4~6小時~(這樣長時間間累積~身體只是越來越差!)
/~~\每天工作回到家~就很累~但是就算睡~也只睡1小時~(但是晚上只會亙晚睡!)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~"~熬夜讓我在工作上的傷害!
~"~熬夜讓我每天上班~無法集中精神~頭腦不清~思考變慢!~動作變慢~
~"~讓我每天上班~就只有累~
~"~也因為熬夜~讓我在工作上~出錯率增加了~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~"~熬夜造成我身體的傷害!
~"~熬夜讓我身體變差~工作上有時使不出力來~感覺很虛!
~"~熬夜讓我皮膚~變的很粗慥~又乾!皮膚顏色有點黃!
~"~熬夜讓我臉色沒血氣~又黑眼圈~
~"~熬夜也讓我比較會感冒生病!~抵抗力也比較差~
~"~熬夜~讓我傷肝~讓我的肝無法正常運作~
~"~熬夜讓我每天眼睛~都很乾~很想睡!
~"~熬夜讓我的臉色看起來很滄老~(因該是皮膚老化~)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~"~我只能說這幾年的熬夜~讓我身體~越來越差!
~"~所以我要改變一下生活!
~"~因為我這樣熬夜下去~總有一天~?
@0@+所以我要學會早點睡!
^~~^也希望熬夜的朋友~盡量不要常時間熬夜~要不然真的很傷身~
@0@"等等要去上班了~~~哈~
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住戶回應
時間:2006-10-20 07:14
他, 43歲,彰化縣,其他
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時間:2006-10-19 20:56
她, 43歲,彰化縣,醫療
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