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篇名: 減肥日記5.18
作者: 御 日期: 2009.05.18　　天氣: 　心情:
今日飲食~
早餐:豆漿加生菜捲
午餐:沒吃
晚餐:菠菜加兩顆水餃加一點泡菜
運動~
抬腿20分
按摩
仰臥起坐20下 [:$$]
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