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篇名: 還真是累阿= =!
作者: 退可攻近可守	日期: 2007.11.21　　天氣: 　心情:

好久沒有去跑步ㄌ突然就這ㄇ心血來潮

穿上ㄌ慢跑鞋騎著腳踏車去附近的高職操場

給他就這樣跑起來ㄌ剛開始跑的時候呼吸都還蠻OK的

跑到第二圈的時候呼吸就開始不順ㄌ啦

上氣不接下氣ㄌ跑了兩圈半之後真的快喘不過氣ㄌ

就停下來用走的還真是他乃乃的看來太久沒有運動

真的會退化= =! 雖然跑不動ㄌ倒是流ㄌ不少的汗

感覺還蠻爽的這一陣子心情總是悶悶的也不知道自己是怎ㄇㄌ

好想趕快恢復以往那快樂又開心的心情不會為ㄌ一些事情來悶悶不樂

不管怎ㄇ樣剛剛去跑ㄌ幾圈的操場也流ㄌ不少汗

心情也跟著突然變好ㄌ^^ 不過還是有點給他累的啦

看來我因該要找時間常常來去運動一下

這樣對自己的身體也會好一點也會增加自己的肺活量

不過煙這個東西倒是要少抽一點ㄌ!!

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