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篇名:
過45歲谷底 人生就快樂
作者:
米耶蒂
日期: 2011.04.19 天氣:
心情:
過45歲谷底 人生就快樂
更新日期:2011/04/19 03:14 江靜玲/倫敦十八日電
中國時報【江靜玲/倫敦十八日電】
人生像一個U型的微笑曲線,四十五歲是最不快樂的谷底,然後會重新往上爬升,五十歲以後將更快樂,
且愈來愈能夠知足常樂。
根據比利時經濟學者范藍格漢姆(Bert van Landeghem )的研究,人的快樂感平均從廿五歲以後開始下滑,
隨著工作和家庭等各種責任,及失業和親友的生老病死,中年時期、平均四十五歲,是人生最不快樂的谷底。
不過,中年危機並不是終點,人生的快樂感會重新上升,過了五十歲後,會覺得愈來愈好。
范藍格漢姆在英國皇家經濟學社於倫敦召開的年會中指出,五十歲以後快樂感回升的主因在於,
一般人過五十歲後,愈來愈知足,更隨心所欲,且更勇於表達自己的好惡。
至於人生快樂感的平均最高點在什麼年歲?倫敦大學生物學教授沃柏特認為在七十歲末期到八十歲以後;
全美科學學院的調查研究,則發現人生的快樂感,從四十歲末期開始重新往上攀升,直到八十五歲才真正達到巔峰。
***********************************************************************************
今天進辦公室上班前..看到這則報導~~
頗有同感的是..前2,3年..米耶蒂的確為了感情及工作抉擇過..那段日子累了自己..也苦了身邊愛我的親朋好友~~
做出決定以後的我..這1,2年都在調整及適應中..如人飲水..冷暖自知~~
跨過45歲門檻..我真的感覺心境已不像過去那樣的焦躁及有所求..雖然以前有的小小壞脾氣偶而還會冒出來..
但也是不能太過壓抑..又不是聖人..總還是會有些情緒要紓發吧~~
看到這則正面的報導..忍不住趕緊記錄下來~~
45歲前的我..汲汲營營在工作中..又充滿喜怒哀樂地遊走在感情及生活中~~
45歲後的我..希望能如這則報導所寫的..像一個U型的微笑曲線..逐漸往上爬升..而且愈來愈能夠知足常樂~~
自勉之~~
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