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篇名: 思想混亂
作者: 黑色流星	日期: 2012.06.25　　天氣: 　心情:

昨晚上班時 ~ 吃完水果喝完茶之後 ~ 開始發呆
想著要怎麽降低熱量的攝取 ~ 看能不能巴豆小一點 ~ 哈 !!!!

今天早餐還真的只喝一瓶寒天百香綠茶 ~ 外加吃一塊小蛋糕
熱量只有200多大卡 ^^ 呼 .... 不過要克制自己的食慾還真不容易
等等午餐要來吃點魚跟雞肉 ~ 補充點油脂 ~
不然到時候太久沒吃油 ~ 一吃到馬上會吸收更多油 .....

來弄點西瓜汁喝一喝 ~ 嘿嘿 !!!!!

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