夏天快到了
天氣也熱了
衣服的布料..也少了
但是身上的肥肉卻多了
我知道少吃多動是不二法門
可是減少想吃東西的欲望可不是那麼簡單呀
根據我"多年"的經驗 除非有驚人的意志力(大概要像怒海中求生那麼強吧)
還是要有一些輔助食品來幫忙減少食欲或是增加代謝啊
畢竟超過28歲後代謝力就一直在走下坡
真是歲月不饒人呀...

前二個禮拜去看中醫
結果中醫跟我推銷了一種減脂丸
她說我的體脂肪只比標準高一點點
所以只要吃二禮拜就可以見效
因為我有在她那裡看診所以特別通融我可以買二禮拜
不然別人都是要一次買一個月的藥
( 一個月費用要5000元耶...粉貴的耶)

好吧
誰教我前陣子太怠惰 又放縱
體重給它上升了那麼幾公斤
然後就降不下來了
就給它花了2500元買了半個月的減脂丸

不過,問那櫃台小姐要飯前吃還是飯後吃?
居然給我說"都可以"
吼...吃錯時間的話,嚴重可是會不瘦反胖的耶
真是讓我一整個沒信心
結果 吃了一個禮拜了
體重也還沒下降 腰也沒有瘦到
真讓我一整個生氣...
讓我浪費錢
更嚴重的是瘦身希望又再一次幻滅
嗚...
只好再接再厲了...
人家好想在夏天穿上小熱褲嘛...