「好的不喜歡，壞的不討厭，平等心」。

 

舉例說：

當你跟別人吵架時，吵的只是當時短短的幾分鐘，但是事後你會為這件事一再的折磨自己，每想起一次就生氣一次，認為都是別人的錯，都是別人惹你生氣，但是事實上，讓自己生氣的是自己，所以我們要善用智慧，不要老是用記憶來修理自己。

 

這讓我想到最近因為受到別人的指責，而心情難過了好幾天，後來突然想起「不要用記憶修理自己」這句話，才豁然開朗！！

 

其實每個人的角色不同、看法也不同，我們只要用包容的心來看待事情，也許就不會那麼難過了，與其樹立敵人，不如成為朋友，「慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。」

 

由於自己的慈悲心不夠、智慧不足，所以才會為了別人的指責而耿耿於懷，真是慚愧，願今後自己煩惱升起時，能釐清事實不受人影響。

 

不要再用記憶修理自己了 ！你也是喔～～

 

仁者無敵！！！

一點小事而耿耿於懷是自尋痛苦，
有一句靜思語說：生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己。