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篇名: 你最愛的健身運動
作者: 阿湯哥	日期: 2010.11.02　　天氣: 　心情:

我最愛的健身運動就是跳舞......記得唸中正高中的時候,學校不管那個年級辦舞會一定會邀請我參加...我出席舞會的時候身上總是帶著一副白手套,每當我進場後大夥就會圍個圈圈要我秀舞,我手套一戴就隨著音樂表演個人秀...唸大學時還到處去比賽,後來還被邀請上電視去比賽...我當初有個感覺:不管秀舞也好比賽也好總是聽到許多掌聲...最後為了課業,當兵,上班賺錢...等等而停止跳舞,突然間發現掌聲不見了,當下心中感到莫名的不適應.......說也奇怪!我只要用心學別人的舞步一下子就會跳了,可能天生有舞蹈細胞吧!...現在有年紀的我有時利用帶客戶去舞廳應酬時跳跳交際舞,要嘛就是跟同事去夜店跳跳銳舞(電音)...其實現在幾乎一休假就睡覺補眠,說要運動健身還真沒時間,我愛釣魚也愛看電影,但這兩項運動量根本不夠是沒辦法健身的...跳舞其實對身體很好,可健身又可瘦身,如果興趣又是跳舞那真是一舉數得啊!.....

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