うなぎ_鰻魚-蘇霖│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,570,828 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2344355

蘇霖的日記本

快速選單

桃紅色頑皮豹《前一篇

後一篇》小刀小星星小七

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: うなぎ_鰻魚
作者: 蘇霖	日期: 2011.01.07　　天氣: 　心情:

認識鰻魚 ~　うなぎ

愛美族必備的「吃的化粧品」

多吃鰻魚，頭好壯壯又漂亮！愛美的漂漂美眉們，注意拉！

鰻魚含有高量的『膠原蛋白』，可以延遲老化、養顏美容，滋補養生，日本當初推廣鰻魚市場時，就以「吃的化妝品」為概念做訴求，結果銷量從1年數百噸，成長至1萬噸。

另外鰻魚的維他命A及E的含量相當高，遠遠超過乳酪、蛋、豬肉等食物。
維他命Ａ可防止夜盲症和視力減退，對多種眼疾的治療具有其助益，對呼吸系統的感染也有抵抗作用，還能促進生長、強壯骨骼、維持皮膚、頭髮、牙齒、牙床的健康。

而被喻為「青春不老藥」的維他命Ｅ則能延緩細胞因氧化所產化的老化，供給體內氧氣，給予耐久力，和維他命Ａ一起作用，可抵禦空氣污染，保護肺臟，還可以防止血液凝固、減輕疲勞。對老年人可謂是防老抗衰良劑，無怪乎會贏得「吃的化妝品」的讚譽。

鰻魚的營養價值高，有豐富的 D H A
根據台北醫學院保健營養學系副教授陳俊榮指出，鰻魚含豐富的蛋白質、維生素A、B群、鈣、鐵DHA、EPA等，國人每天如果食用100公克的鰻魚將可提供成人營養需求，算是一種優質的上等食品。

※ 鰻魚也是我的工作因為在台灣吃的不普及所以在這讓各位認識一番

標籤:

瀏覽次數:34 人氣指數:834 累積鼓勵:40

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：