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愉悅與滿足感的不同 ?!
作者:
99
日期: 2012.04.07 天氣:
心情:
愉悅與滿足感的不同 ?!
心理學家老早就發現，沒有意義的快樂不能持久。 正向心理學大師塞利格曼(Martin Seligman)認為： 必須先區分愉悅與滿足感的不同。
大多數人(包括成功人士)並不自知，他們所追逐到的，是愉悅，感觀上的狂喜
愉悅(快樂)是感官上的狂喜，但來得快、去得快。 滿足感(喜樂)必須是做了最喜歡的事後帶來的意義和感覺，快樂的感覺才會更深層。
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