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篇名: 靠自己
作者: 太陽	日期: 2009.09.23　　天氣: 　心情:

本來
期待蠻高的
希望有張漂亮的健康表
沒想到啊！
還是有點失望
說是運動量不足
不足~再運動就好
還有是要多喝水
多喝水才有益
這當然是知道啦！
但又不渴...
反正多運動而且要夠
自然身體就好
懂了嗎？
上班族的通病
整天坐的時間多
離開位子爬個樓梯
走沒幾步就腳酸喘的不得了
有朋友就說
沒運動身體自然差
以前那有什麼-草莓族
現在曬個太陽-倒的有一堆
身體真的是太弱了
要是再不磨練加強訓練
真不知道用什麼跟人戰鬥啊！
找誰來保護-老兵還有力氣嗎？還是得靠自己............

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