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篇名: 練習感恩
作者: 日期: 2015.05.22  天氣:  心情:
別小看自己能做的


當我年輕時,我試圖改變這個世界,
當我成熟時,我發現我不能夠改變這個世界,
我將目光縮短了些,決定只改變我的國家,

當我進入暮年以後,我發現我不能改變我們的國家,
我最後的願望僅僅是改變下我的家庭,但是,這也不可能.

當我躺在床上,行將就木時,我突然意識到:
如果一開始我僅僅去改變我自己,
然後,我就可能改變我的家庭,
在家人的幫助和鼓勵下,
我可能為國家做一些事情,然後,誰知道呢?
我甚至可能改變這個世界。

書名:《宗教裁判所》

[閱讀隨筆]
改變自己就是改變世界的開始
你的改變將影響你的家庭
而這個影響的決定
甚至可能帶來你孩子的改變
婚姻的改變
工作環境的改變
社會的改變
進而影響一個國家甚至整個世界

別小看自己能做的

一起加油

http://read-life.com/2015/02/20/admin-1802/




現在起,就開始練習感恩,對那個一直陪在身邊的人說出心裡的感謝


習以為常的愛,理所當然的接受一個人對你好,
親愛的,你是那個很習慣另一半陪伴的人嗎?
習慣了晚上他幫你帶上消夜,習慣了偶爾他幫你買小禮物?
卻碎念著幹嘛讓妳變胖?

還是,
你是那個一直在另一個人身邊默默付出的人?
他總是習慣妳煮好一桌的豐盛,將家裡整理得乾乾淨淨,
卻在有時後找不到要搭配的領帶時,忍不住發了牢騷?

我們生來都渴望愛與被愛,
我們生來都希望被尊重被需要,而有時候當愛的習慣了,
我們都忘了感謝這些理所當然的存在,與專屬於妳/你的美好。

要記得,
為什麼這麼多宗教告訴我們要知足,
要感恩,是有意義的。
因為當我們一直沒有學會,
生命就會用某些方式,硬要我們學會,
因此現在起,就開始練習感恩,對那個一直陪在身邊的人說出心裡的感謝,
除了幫助你們的關係更為平衡外,也更健康更幸福的維繫下去。

祝福妳/你們。

作者:吳姵瑩 Chloe Wu (諮商心理師)
原標題:沒有理所當然的愛
http://read-life.com/2015/05/21/現在起,就開始練習感恩,對那個一直陪在身邊的/

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