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篇名: 午餐
作者: 基隆長腿姐姐 日期: 2011.05.27　　天氣: 　心情:
今天自己去市場買ㄌㄧ些菜自己做午餐.

1.蘆筍沙拉~~蘆筍洗好切段.水滾燙一下.待涼林上千島沙拉醬

2.龍蝦沙啦三明治~~蝦子煮熟剝殼.加生菜加沙拉.夾在土司裡.

3.梅汁紅椒~~紅椒洗淨切塊傻上梅粉

4綠茶

我ㄉ營養午餐開動ㄌ唷
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時間：2011-06-04 06:47
他, 36歲,新北市,服務
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時間：2011-05-29 02:10
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