開始調時差= =-愛=用心去感受~雲淡風輕│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 開始調時差= ="
作者: 愛=用心去感受~雲淡風輕	日期: 2011.03.29　　天氣: 　心情:

每到開始上夜班時最頭痛的應該是調整時差吧！

雖然15:00~24:30跟一般上班族的作息時間差不多，

但是一下子變成夜貓子也不是容易的事 [I-)]

隨著年齡增長也會變得越來越難調整，

但還是得讓自己睡飽才是最重要的，

每天鬧鐘都訂在14:20的我距目前還有13小時 [:o#]

太早睡又怕明天太早起床，太晚睡又怕睡眠品質不好，

看來還是一天一天慢慢往後調整一小時囉，

這週末連4天大夜值班12小時比過年還超呢 [:|]

可是想到coco就只好忍痛做下去囉 [:$$]希望機台乖一點 [)-D]

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