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篇名: 整天盯電腦老花早報到
作者: ☆﹋㊣傑㊣﹋★	日期: 2011.12.14　　天氣: 　心情:

新聞出處:自由時報

最近有不少三十幾歲民眾因長時間、近距離盯著電腦螢幕，導致老花症狀前往大林慈濟醫院求診，醫生建議要讓眼睛多休息，

才能避免老花症狀提早發生。

大林慈濟醫院眼科最近有不少三十幾歲就因老花症狀求診的民眾，醫生研判多數病患是因長時間、近距離盯著電腦螢幕，

致使眼睛調節功能疲勞，出現老花症狀，提醒有長時間使用電腦習慣的民眾，採用解析度功能較佳的螢幕，

同時讓眼睛有適當休息的時間，才能避免老花症狀提早發生。

大林慈濟醫院眼科主任樊文雄說，一般人大約在40歲開始出現「老花」症狀，但現代人除看書，也有很多人長時間盯著電腦螢幕，

如此近距離、長時間用眼，加上電腦畫面跳動快速，使眼睛調節功能失常，易提早出現老花症狀。

樊文雄表示，所謂老花症狀，係調節看遠看近焦距水晶體退化，調節速度變慢，突然在遠近物體間變換焦距時，要等一會才能看清楚，

此外對焦調節量也會變小，如要看距離眼前10公分字需調到1000度，但到了40歲時，眼睛調節能力只剩400度，

距離愈遠所需調節量愈少，老花後看書報時只好愈拿愈遠。

至於有近視的人比較不會老花？樊文雄表示，若同樣40歲，有遠視的人常不戴眼鏡矯正，再加上老花，症狀會更明顯，

而近視的人因有凹透眼鏡矯正，老花症狀會延緩出現。

樊文雄強調，老花是老化現象，與年齡有關，即使是不識字、不看書、不用電腦的人，年紀到了也一樣會老花，

而長期處在過度用眼環境下，老花症狀會更明顯，嚴重時甚至會造成不明頭痛、眼睛疲勞酸痛等，有老花問題，建議找專業眼科醫師諮詢。

看了這新聞....覺得麻木了.....電腦已經成為我的必需品了...一天沒有碰電腦，我會受不了.......會覺得焦慮，我無法自拔了拉~~~~

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