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amanda
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鄧惠文:回到起點,心會告訴你路
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篇名:
非常關係 /鄧惠文
作者:
amanda
日期: 2013.07.31 天氣:
心情:
非常關係 /鄧惠文
http://tw.myblog.yahoo.com/championwkc_wang/article?mid=17415&l=d&fid=260
非常關係 /鄧惠文
分類:談情說愛讀書會
2011/11/04 23:57
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「關係」本來就是一則難解的習題,又加上不同尋常的「非常關係」,那更是欲理還亂,從專家的說法裡,看能不能讓我們明些事理來,於將錯就錯中覺醒。
我們可以非常接近
「男人不該問的問題 該對男人供出昔日戀情嗎?」
我還挺喜歡作者的這段話「誠實不等於誠意,往前走的誠意,比誠實地全盤托出昔日戀情更重要.」我們常說不在意是自欺也欺人,不需要刻意隱瞞,但也不必將昔日戀情全數托出當誠實的佐證,人要能從昔日戀情中走出來,用誠意過好未來的日子才經得起生活的粹驗。
「為什麼沒有安全感? 有自信的人不一定擁有安全感?」
「安全感是所有關係的基礎,包括接近、分離、重聚三個部分的功能,這是所有人際關係中的原型。」許多感情確實敗在安全感的問題上,因為不信任造成無法補救的裂痕,談感情安全感這無法言喻的要素確實為第一考量基礎。
「為什麼別的女人總有男人為她做牛做馬?如何讓對方心甘情願地做牛做馬?」
『女人都處在「為什麼我越客氣,男人就越不做事?」的困惑當中。因為
男人是一種任務導向型的生物
女人的溝通方式屬感覺導向」
天老爺啊!我都過了不惑之年,如今才懂這個道理,我們常氣結男人講話的率直,以為要更客氣他們才懂得內省,原來只要講重點就行了,真是如夢初醒,以後大腦別為此費事另做他用就好了,省心也省事。
愛只是一種感覺
「年長男就比較成熟嗎?年紀較長的男人就比較成熟嗎?」
成熟男人的必要能力:
· 準確表達自已的情緒
· 有獨立生活的能力
· 有和人親密分享的意願及能力
成熟的男人會讓女人更女人
年齡與成熟並不能畫上等號,年紀大而內心卻無比幼稚的人其實還滿多的。
「愛上年長男 男人最適合結婚的年齡是四十歲?」
「喜歡年輕女生的男人,內心往往有希望青春捲土重來的欲望。」青春的魅力的確無窮,但老天爺是公平的,每個人都只有十年的年輕歲月可供揮霍,無論娶再年輕的女人,最終她也會老,懂得欣賞熟齡的自在與豁達,才能有如魚得水的長久關係。
「愛上花心男 對花心男毫無抵抗力?」
關於花心真的沒有什麼好說的,「花心是種慣性」,妳不是第一個,也不會是最後一個。
分手也要快樂
「餵毒式的溫柔分手之後能不能繼續當朋友?」
「舊情人給予的溫柔,其實是一種「餵毒式的溫柔」,當對方高興的時候,他會餵你一些,當他不高興的時候,沒有就是沒有。這種外表包裹著糖衣的溫柔就像是毒品一樣,它會讓人成癮、無法自拔,有時你以為自己已戒毒成功,但是當他三不五時又出現在你面前「餵毒」時,想戒都戒不掉,心情也陷入周而復始的沮喪情緒當中,無可自拔。
做不了情人,也不見得做得了朋友
相信有許多人都曾陷在「分手之後還能不能當朋友?」的迷思裡,走不出來,這時,請好好檢視一下自己的心情。以前我相信情侶分手之後還可以繼續當朋友,後來漸漸發現,分手之後,如果雙方真的都已經對彼此沒有感覺了,當然可以繼續做朋友;但是,如果其中一方仍然割捨不下,還在默默地為對方付出,那麼就最好別再做朋友,否則勢必演變為一種剝削式的不對等關係。」原來世界上的毒癮千奇百怪還有這一味,別當毒梟更別吸毒,留給自己存在的價值。老話一句真的沒那麼缺朋友啦!!
「比得兔的故事老是沉溺於無法挽回的關係?」
我很喜歡書裡的這個故事,周遭某些關係是讓你霧裡看花的,你說他們親密?彼此皆以如兄似妹、談得來的好友、興(性)趣相投的夥伴—如:山(砲)友、球(砲)友、牌(砲)友、教(砲)友、會(砲)友、網(砲)友、文(砲)友、酒肉(砲)友…)等名義存在,卻各有伴侶也總在對方重要的時刻裡缺席。你說他們不親密?卻總是一起行動,像彼此的另一半。
「美人姐曾經在節目上說過:「人世間最可怕的事情就是──對一方來說只是一段情,但對另一方來說卻是一世情!」
愛情中最大的致命傷就是一廂情願。
如果你也正沉溺於一段無法自拔的關係,試著看清並接受這個殘忍的事實吧:一直以為自己在他心目中還有位置嗎?但對他來說,只不過是食之無味棄之可惜的雞肋。想通了這點,放下過去,走出陰霾吧!」
「女人不該只是一碗牛肉麵 死守糟糕的關係是最浪費生命的事?」
浪費生命對有些人來說,是罪大惡極的行為,因此想要解決糟糕的關係,尚不是難事。但某些天生有閒人,糟糕的關係是他(她)生命中唯一的焦點,除了死守別無他事。如果你是當局者那就別抱怨了,畢竟那是你(妳)人生中的唯一消遣,如果你是旁觀者,那就靜靜的看戲吧!什麼也別說,更別憂,因為當事人並沒有想解決的意思,那只是你們聊天的話題。
相愛是緣分,相處是智慧
「保持個體距離只想跟對方徹底融合,有錯嗎?」
「人跟人交往的時候,必須要保留一道適當的界線,夫妻之間也是一樣。…在婚姻裡,千萬不要打肉摶戰,不是為對方做牛做馬,才叫做愛。能夠維持健康的界線,夫妻之間才能擁有長久的關係。」別為自己製造了一個退無可退的險境。
「事與願違的真相 越想讓婚姻完美,越容易嫁給不理想的男人?」
「選擇好伴侶,觀察他是否能夠和自己一起扛起人生的責任。」而不是個人永遠提供的片面服務。
「我只是在服務--想當大女人又想當小女人,造成婚姻問題?」
「服務別人,必須得到別人的同意,否則只是在服務自己!」
所以英文才會說 May I help you? 重點在它是個問句。我們常搞不清楚古道熱腸還是雞婆多事,女人有時候真是愛心氾濫的生物。下次想提供服務時請記得先說這句話:May I help you? 如果答案是否定的,麻煩閃邊涼快去!需要就是需要,不需要就是不需要,無論對方是至親還是好友,如果有能力當慈善家也不在愛情裡當令人生厭的慈善家。
「忙著打蟑螂不如把家掃乾淨--為什麼老公外遇時,太太總是指責小三?」
勇敢的看清自己在愛人心目中的位置—原來,當他屈服於欲望時,是如此輕易地忘了妳的存在。
打蟑螂無法解決根本問題
面對問題並不是一件容易的事,人們傾向以相對簡單的方法來解決。婚姻出現外遇,就像家裡出現蟑螂一樣。有人覺得打蟑螂比清理陳年雜物來得容易,因為蟑螂只要看見一隻、打一隻就好,但是維持家中的清潔,卻是每天都要費力去做的事。
夫妻之間長久相處,也會產生無數情緒的垃圾,因此每天都需要清理。許多夫妻忙於生活現實,就像忙著打外面的蟑螂,從來不去看彼此之間出了什麼問題,於是垃圾就越積越多,等到有一天不得不正視兩人之間的問題時,婚姻已經無可救藥了。
如果大家願意隨時檢驗婚姻狀態,努力和另一半溝通,保持婚姻生活的和諧,隨時把家裡打掃得一乾二淨,蟑螂自然就不容易出現!
親愛的姐妹們看到這裡別真的只顧著打掃家裡,一些姐妹淘的家裡一塵不染井井有條,婚姻還是出現了問題,可千萬別模糊了焦點喔!
「面子最重要?--婚姻越糟越容易離婚嗎?」
較快決定離婚的人,往往是很堅持標準的人,只要稍微感受到一點生活走樣,例如老公把臭襪子丟到她放內褲的洗衣籃之類的,就很快地下定決心分開。相對的堅持標準的人也較難走進婚姻。
自信瓦解就無力反撲--很多人離不開不理想的配偶很多時候是對自立生活沒有信心。
婚姻並不是靠努力就可以成功--質素很差的婚姻並不是靠努力就能轉圜的。
婚姻的價值觀因人而異
常聽到一些年長女性說,婚姻對她們而言,已經不太重要,但她們也不想離開,留在婚姻裡,就盡力做好分內的事,老公要怎樣都由他去吧!能夠達到這種自在境界的女性,並非一般人所想的柔弱無助,而是在傳統價值觀、個人需求與生活現實之間找到了妥協的點。對這些年長女人而言,放任自己七老八十還「性」致勃勃的老公天天在外頭捻花惹草,再回家享受早已「性」趣缺缺的老伴為他提供的家庭溫暖,並興致盎然地分享著自己的風流韻事,對「這種自在境界的女性」而言,早就替自己找到繼續生存的理由了,無論是「最愛的是我」、「不能沒有我」…等等自我催眠的理由,因為對她們而言繼續生存比事實重要。
但還年輕的妻子們,如何知道自己的受苦有沒有盡頭呢?最後會取得平衡,還是會浪費一輩子的時間,到老更懊悔?
愛不只是恆久忍耐,別忘了,愛也是「不喜歡不義,只喜歡真理」。拒絕對自己不合理的對待,勇敢認清另一個人的真相,才能找到屬於自己的答案。
「複製父母的失敗經驗--童年陰影與會影響婚姻嗎?」
許多靈修、心理治療的大師都說過:下一代會複製上一代婚姻的問題。難道這是一種可怕的宿命嗎?
不談玄奧的宿命,我們可以用「傷口的呼喚」來理解這種現象。
在童年時,如果父母關係惡劣,孩子的心靈必定受到傷害。由於心智尚未成熟,受到家庭關係創傷的人,只能壓抑不愉快的記憶和恐懼的感覺。在成長的旅途上一直以為自己沒事,也沒有認真地看待、處理這些傷口,長大之後,才發現始終沒有痊癒的傷口會不時發出呼喚。
哎!這真是一個令人深感沈重的事實。這年頭要上哪去找成功的婚姻經驗呢?沒離婚的婚姻問題只是隱忍不說,家庭內的風暴受波及的家庭成員,那無形的影響常是連自我感知都沒有的,更遑論改善或提昇了。有自知之明的還知道自己沒有能力走入婚姻,無知者卻製造了更多的紛亂,甚至社會問題。
「來自暴力家庭的小孩--來自暴力家庭的孩子,無法學習情緒管理?」
管理情緒才能有自信
情緒管理是需要從小訓練學習的,人不能永遠停留在任意妄為的嬰兒時期。如果一個人對於情緒的控制能力很弱,他的自信心也會非常不穩定。這些人的「被威脅感」很強,也許他和伴侶之間只是發生了一點雞毛蒜皮的問題,但他會覺得兩人的關係正處於生死存亡的關頭,內心產生被否定、自己什麼都不是的薄弱感,因此情緒也更加激烈。
如果從小就沒有從父母那裡學會如何處理情緒,不管到了幾歲,永遠只會像嬰兒一樣,直接把一團亂的情緒丟出來,毫無整理、加工或疏通的能力,糟糕的是,大人的破壞力可比嬰兒大多了—嬰兒只會哭鬧,無法處理情緒的大人卻會打人,或是製造各式各樣的麻煩。
情緒控管能力習自父母--如果有情緒控管不良的家長,而我們也這樣迷迷糊糊的長大了,檢視一下自己受到多大的影響,在情緒控管這一塊千萬別當Copycat。
「斷腳椅--離婚之後,不該阻止媽媽探視小孩?」
夫妻即使離異,也不能取消親人的位置
別讓父母在孩子的成長中缺席
父母是基礎的歸屬感,不管做了什麼事情,人們都期待被父母無條件地接納,這跟一個人成功不成功、好不好都無關。父母也代表無盡的可能性,受到父母支持的人,才能具備冒險的勇氣,才能探索自己的可能性,不管結果如何,只要有心靈的父母後盾,才就可以面對無窮變化的世界,放心地追求自我。
我想這個問題真的很難解,人為什麼會離婚,有時候是因為對方並不是理想的伴侶,更不是理想的家長,有些夫妻會禁止一方的探視有時候是可以理解的,這時候探視真的不等同於入席。
「無論如何都要談戀愛!--小孩想談戀愛,父母擋得住嗎?」
讓寂寞的孩子在戀愛中找到快樂
與其用力阻止,不如正視孩子談戀愛的問題
陪伴孩子一起談戀愛,和孩子一起克服難題
孩子,是生命賜與的禮物,是來幫助父母成長的。
這個問題剛好在近日的社會事件裡取得印證,我想臺中巿副巿長蕭家淇做了最好的示範。
這本書裡我最喜歡最後的「相愛是緣分,相處是智慧」這一部分,當然也是最沈重的一個部分。很多問題是無解的,也可能跟著我們一輩子,但卻讓
我們多了很多的思考空間,換一個心鏡去面對問題,有時候問題就不再是問題了。
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