每個人難免都會為了心事煩腦
有感情 、工作壓力、 學業、 人際關係
許許多多的原因
但一半以上都是感情因素居多
長期累積下來 造成了憂鬱、 燥鬱、 最後自殺? 每個人都有自已的紓壓方式
適當紓壓 你的人生會很快樂
不適當紓壓 你的人生會很黑暗
我經常為周邊朋友當心靈導師