2007/03/22的日記-*小珍* ◤摩登浪漫◢ │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2007/03/22的日記
作者: 小珍 ◤摩登浪漫◢	日期: 2007.03.22　　天氣: 　心情:

春季養肝腎正好~多喝水吃韭菜不販敗腎

補腎氣茶~o)~男性較適合,女性若較易疲倦也可喝
肉蓯蓉3克,巴戢天3克,熟地5克,韭菜子2克+水500cc,大火煮開小火煮3分鐘即可~

養肝補腎茶~o)~適合手腳冰冷,體質較弱的女性
女貞子2克,旱蓮草3克,益智仁2克+水500cc,大火煮開小火煮3分鐘即可~

助眠安神茶~o)~常熬夜易口乾舌燥
枸杞子6克,肉蓯蓉3克,炒決明5克,阿膠3克+水500cc,大火煮開小火煮3分鐘即可~
一天喝1杯即可,若是易腹瀉者要慎用~%%-%%-%%-

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