2009/08/22的日記-Fairy/小紫│愛情公寓交友網站與聊天室

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Fairy/小紫的日記本

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篇名: 2009/08/22的日記
作者: Fairy/小紫	日期: 2009.08.22　　天氣: 　心情:

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您覺得壓力很大嗎？吃個饅頭吧！家醫科醫師證實，饅頭含有酵母、維生素Ｂ群以及鈣質，可以紓壓又能增強體力，而且要吃五穀雜糧饅頭，才能越吃越健康。
一顆饅頭熱量大約是白飯一碗，不過通常饅頭的熱量比白飯低，因為白飯會配菜，饅頭都直接吃。慢慢咀嚼，好好享受，心情自然會放鬆喔！

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