廣告公司的同事剛剛打電話告訴我，她的姨姨凌晨剛過世，要請假回去做佛事超薦救度(助念)，我感到奇怪怎麼沒察覺她表現傷心，她說：“是癌症，全家人早有心理準備”。

心理準備，也許是天下間最強的裝備，勇氣的源頭。早知道某些事情必然發生，預先設想下一步和再下一步，到事情真正發生的時候，就不會陣腳大亂，冷靜地應付，總能度過。

有很多情況，其實並不是怕，只是有點亂。有人連蟑螂都怕，有人天不怕地不怕，最勇敢和最膽怯，都是一種心理狀況。我常常想，恐怖分子在行動那天，如何以大腦操控雙腳，踏出家門，一步一步邁向死亡？ 走到最後那一步，到底怎能說服自己完成？

為死做出心理準備，當然不容易，原來也是可以做到的。可是，為愛人的死做心理準備，比自己的來得更艱難。

想像愛人離開，之後自己要面對的孤獨和不捨，最最可怕。

孤獨，無論怎麼有心理準備，都是最難面對的黑暗；不捨，無論怎樣調適，都是最難平順的疙瘩。

有時候，傻傻的，我也會想像日後自己將怎樣“再度”面對死亡。其實我很怕死，怕自己離開後飄遊的靈魂還懂得思念，怕那不捨的依依。