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篇名: 美食作法
作者: 想我嗎 日期: 2010.10.31  天氣:  心情:


早餐盤
材料:
1.培根                          1根
2.德式香腸(黑橋牌)       1根
3.奶油蛋(奶油滑蛋)       1顆
4.生菜沙拉                    少許
5.貝果                           1/2個


麻婆豆腐


材料:
1.豆腐                   1大塊
2.紅辣椒               半根
3.麻油、蔥花        少許
4.麻婆醬               2大匙
5.水                     100cc


作法:
1. 先將豆腐切大丁入熱水中煮1分鐘,撈起備用
2. 鍋中入麻油燒熱+紅辣椒炒香,再入豆腐輕拌
3. 加入麻婆醬跟水(水要慢慢加),中小火煮至醬汁變稠,起鍋入盤,再撒上蔥花


茯苓松子粥
材料:
1.茯苓                8-10g
2.松子               10顆
3.枸杞               10g
4.米酒、鹽        少許
5.米                  150g
6.雞胸肉            60g
作法:
1. 先將米洗淨,泡水半小時
2. 松子先用烤箱烤過
3. 茯苓洗淨,剝小片,枸杞也洗淨備用
4.先將米煮到米半熟,並加入雞肉、茯苓、枸杞、松子
5.再加入少許的米酒及鹽調味即可


味噌拌三絲
材料:
1.杏包菇           1朵
2.金針菇           半包
3.黑木耳           1大片
4.豆芽菜           半包
5.紅蘿蔔           1/8根
6.紅辣椒           1條
醬汁:
1.味噌              1大匙
2.辣味噌           1大匙
3.紹興酒           少許
4.日式醬油        1匙
5.麻油               10cc
6.水                  100cc
作法:
1. 將材料(1)(2)(3)(4)(5)(6)用小火拌勻
2. 再將(2)(3)(4)先川燙熟備用
3. 鍋中入少許油,將所有材料放入拌勻,最後加入醬汁拌勻



蠔油雞排
調味料:
1.蠔油                  1大匙
2.紹興酒              1小匙
3.太白粉水           少許
醃料:
1.醬油                 2大匙
2.米酒                1大匙
3.香蒜粉             少許
4.白胡椒粉         少許
作法:
1. 先將雞排洗淨,去除油脂及表皮殘留雞毛
2. 將雞排塗上醃料半小時
3. 鍋中入少許油,油熱將雞排入鍋,兩面煎至金黃,取一鋁箔紙,將雞排放在上面,入烤箱,烤5分鐘
4. 雞排烤好取出,切成4塊,鋁箔紙內的雞排湯汁,連同調味料小火煮滾,淋在雞排上即可


党蔘炒三絲
材料:
1.党蔘                              10g
2.金針菇                           1包
3.黑木耳                           2大朵
4.紅蘿蔔                          半條
5.薑絲                              20g
6.麻油、鹽 、紹興酒        少許
作法:
1.先將党蔘洗淨,用500cc的熱水泡過10分鐘軟化切片,再用150cc的水,小火煮20分鐘,熄火備用
2. 黑木耳切細絲,紅蘿蔔去皮切細絲
3. 鍋中放入麻油,薑絲爆香,放入黑木耳、紅蘿蔔、金針菇拌勻,再加入材料(1)及少許鹽、紹興酒,炒至收汁前,熄火



鬆餅


材料:
1.鬆餅粉        95g
2.鮮奶           40cc 
3.全蛋           1顆
4.鬆餅機
5.水果片、 鮮奶油、巧克力米、焦糖醬    少許(裝飾用的)
鬆餅粉(自調)
材料:
(一)甜的口味
1.低筋麵粉      500g
2.泡打粉          45g
3.香草粉          5g
4.奶粉             150g(全脂)
5.鹽                1.5g
6.糖粉             300g


作法:
1.先將鬆餅機的下層塗上少許的奶油,再將所有材料拌勻,直接倒入鬆餅機,上層再塗上奶油,烤成稍為焦黃狀即可

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時間:2010-11-05 20:16
他, 46歲,新竹市,製造/供應商
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時間:2010-10-31 21:44
他, 46歲,台中市,服務
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時間:2010-10-31 18:48
他, 43歲,台中市,建築營造
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時間:2010-10-31 14:06
他, 48歲,台中市,製造/供應商
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