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篇名: 情緒管理
作者: 府城~家紳	日期: 2011.04.23　　天氣: 　心情:

情緒管理

人有七情：喜、怒、憂、思、悲、驚、恐。

如果沒有情感和情緒，

生活便沒有快樂，人生就只是一套生理程序。

情緒讓我們飽嘗了生活的快樂，

⋯⋯也讓我們體驗到人生的煩惱。

高興的時候我們對人比較友好和寬容，

憤怒的時候我們對人比較苛刻和敵對，

積極的情緒能讓我們做事發揮得淋漓盡致，

消極的情緒讓糟糕變得更加糟糕。

經驗告訴我們，應該先處理情緒，再處理問題，

千萬不要讓情緒來處理問題，

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