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篇名: 用80/20法則搭配衣服
作者: 捷客	日期: 2023.04.06　　天氣: 　心情:

如何用80/20法則打造「有機膠囊衣櫃」，衣服買得不多但每天都有變化？
讓衣櫥裡每件衣服，都能發揮價值。
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文／顏理謙圖／Shutterstock 內文圖片／莫菲穿搭提供

編按：與其不斷購買新衣，接著再痛苦地斷捨離，不妨好好運用「有機膠囊衣櫥」概念檢視衣櫥空間。添購適合自己身形和形象的衣服，再配上亮眼的絲巾、墨鏡等配件，就能以減法思維創造乘法效果，在生活中輕鬆實踐永續時尚理念，而且天天穿出新鮮的樣子！
當年齡漸長，50+生活場景比重也慢慢從正式商務轉向自然休閒。在轉換的過程中，有些人不斷添購新衣，直到衣櫥爆炸還是找不到屬於自己的樣子。有些人乾脆放棄打扮，衣著越來越寬鬆沒精神。位於人生轉折點，該如何管理衣櫥，才能穿出最舒適好看的自己？

什麼是有機膠囊衣櫥？買多不如買對，每件衣服都能發揮功用
形象顧問莫菲擁有15年時尚相關經歷，透過衣櫥診斷和陪同購衣等服務，協助不擅長穿搭的學員打造個人與職場形象。她分析過往學員問卷指出，熟齡女性在穿搭上最容易遇到前3大困擾分別是：

1. 年齡、身材和身分轉換，怎麼穿都不對。

2. 公司和社團等商務場合，不知道怎麼著裝，但又不想再麻煩同事朋友幫忙。

3. 生活場景主要是自然舒服派，不想多買衣服的情況下，如果有重要場合不知道怎麼穿。

因此，她提出「有機膠囊衣櫥」概念，建議大家應該先檢視自己現有的衣服，以「80／20」法則分出基本款和特殊款服裝，才能將堆在衣櫥中、難以派上用場的衣著負債變成每天都能活化運用的資產。

「所謂有機膠囊衣櫥，就是希望每一件留在衣櫥裡的衣服，都能發揮功能，為你所用。讓衣櫥可以達到『麻雀雖小、五臟俱全』的效果。」

莫菲建議，衣櫥中80%衣服在顏色和款式上都應該要是好搭配的基本款，顏色以黑、灰、白、深藍、卡其色等相容性高的基本色為主，款式則可選西裝外套、襯衫、針織衫、T恤、半正式長褲等經典百搭款。接下來，剩餘的20%可挑選特殊款，除了版型特別的衣服，顏色也可選擇印花、亮色、跳色等。不僅衣櫃變得更好整理，每天的穿搭也輕鬆簡單又充滿變化。

此外，莫菲將生活情境分為工作職場、商務社交和居家休閒等三大類，建議讀者可以依照不同場景需求，管理自己的衣櫥空間。

「工作職場類」的衣服就像是套裝、洋裝等上班時穿著的商務正裝；「商務社交類」是因應會議、商務聚餐等場合，比傳統商務正裝再多一些彈性的服飾，色彩和配件可以融入個人風格；「居家休閒類」則是穿起來舒服、休閒感重的服裝，例如T恤、牛仔褲、瑜珈服等。

如果工作環境很少有機會穿正裝，或是生活中只會出現兩大類場景，就只需留下貼近自己生活的服裝，以此動態調整空間配置。這樣就能將衣櫥維持在健康的狀態，並在無形之中省下許多時間、心力和金錢。

穿搭與心理狀態連動大膽嘗試越活越有自信
有些人可能認為，穿搭是屬於年輕人的事。年紀大了，只要穿著舒適輕鬆就好，何必那麼在乎外表？

其實，穿著不僅僅是外在打扮，也展現出一個人的心理狀態。

「穿搭門面與內在絕對有一定關係。」莫菲指出，有些人非常注重打扮，真正的原因是希望自己能被別人看見，並且受到喜愛。反過來說，當外在受到他人稱讚，自信心也會隨之萌生，進而願意更大膽嘗試不同的穿著，越活越有光彩。

她舉例，自己曾協助資深媒體人、傳記作家吳佳晉因應不同生活場景打點穿搭，過程中便充分感受到服裝帶來的影響。

吳佳晉平時崇尚舒適自然風，但因為工作關係，常需要出席公開場合，必須穿著正式服裝。由於她向來不喜歡裙裝，因此剛開始合作時，莫菲挑選的都是布料較華麗的連身褲或是內搭短褲的雪紡長裙。沒想到，經過幾次嘗試後，在最近一次的公開活動中，吳佳晉主動跟她提出要求，希望能突破自己、挑戰裙子，讓莫菲非常驚喜。「這就是運用穿搭的顯性需求激發出隱性渴望。」莫菲說：「只要把原生條件和後天特質表現出來，每個人都能成為閃亮的鑽石。」

資深媒體人／傳記作家吳佳晉平時打扮休閒，改造後越穿越有自信。
資深媒體人／傳記作家吳佳晉平時打扮休閒，改造後越穿越有自信。

另一次，她接受客戶委託，要幫86歲的母親改造穿著，並拍攝一組紀念影像。

「奶奶原本很排斥，直接說：我皺紋那麼多、肚子那麼大！我又不是模特兒，為什麼要幫我拍照？」不過，當她花了6個小時跟奶奶聊天，傾聽奶奶年輕時的故事後，她從奶奶的人生旅程中提煉出3款造型提案，這才終於打動奶奶的心。

奶奶穿著樸實，對改造興趣缺缺，莫菲深談了6小時才說動她。
奶奶穿著樸實，對改造興趣缺缺，莫菲深談了6小時才說動她。

首先，因為奶奶每周最期待的就是和朋友一起打麻將的時光，因此第一套造型是以時尚復古麻將為主題。此外，奶奶過去在公賣局服務了40多年，職場上的點點滴滴構成了人生一大部分。最後，由於奶奶曾經是北一女的三鐵健將，常代表學校參加排球比賽。於是她以奶奶衣櫥裡的舊衣搭配新買的服飾，完成了3套具有代表性的造型。

改造後，奶奶在工作了40多年的公賣局門口，拍下深具意義的紀念照。

奶奶雖然一開始非常排斥，但是完成改造之後，家人、鄰居和朋友都稱讚不已，讓奶奶燃起信心。「客戶說，他的母親因此開心了3個月！我覺得，奶奶剛開始會排斥只是因為心魔，懷疑自己跟平常的樣子差太多。」她說，大家總是習慣用放大鏡檢視自己的外型，認為自己太胖、腿太粗，但其實每一個人都是獨一無二的，一定擁有自己的身材優勢。只要找對適合自己的衣服，人人都能穿出獨特魅力。

同場加映：50+讀者穿搭小秘訣

如果想要開始在外表上做些改變，但又擔心一下子變化太多，自己看得彆扭該怎麼辦？莫菲建議50+讀者，可以試著先從絲巾和圍巾著手。一條美麗的絲巾，不僅能作為配件點綴服裝，也能修飾身材比例。而在意脖子有紋路的讀者，也可適當隱藏。

此外，墨鏡也是一個好選擇。例如《Vogue》美國版總編輯安娜．溫圖（Anna Wintour）和傳奇設計師「老佛爺」卡爾．拉格斐（Karl Lagerfeld）都喜歡戴墨鏡，戴上墨鏡後不但能展現個人氣場，還可遮住眼睛周圍的皺紋。

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