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篇名: 來吧～跑起來～
作者: MolMol	日期: 2023.10.14　　天氣: 　心情:

可能是
看亞運田徑賽受到的刺激或影響吧
一直認定
是一個雖然很會走路但因為心臟不好應該無法快跑甚至是慢跑的自己
竟然
在上週四天連假開始
每天早上一起來
在家裡客廳房間的小小走道以折返跑的方式
慢跑起來了

從
15分鐘到20分鐘再到30分鐘
從
2000步到3000步再到4500步
也竟然
沒太喘沒太難受的完成了

想起自己

雖然尚有
在國高中學校的大隊接力賽時
總因為16秒的百米跑成績在班上名列前幾
而被安排在頭一兩棒或後一兩棒
的
模糊記憶

卻因為在高三那年
被診斷出心臟瓣膜受損最好不要激烈運動後
已經將近50年沒敢放開來跑步

這次的嘗試
真的是
真的是
很開心也很驚喜

於是
我也因此決定
這輩子
只要能跑就跑吧！！耶！！來吧～跑起來吧～

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