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篇名:
催眠
作者:
i believe
日期: 2008.04.29 天氣:
心情:
嗯~~
發現一件很好玩的事情!!
今天是我第一次的主動戒菸~
但是我發覺沒想像中的那麼痛苦耶~~!
為什麼呢!?
因為我發覺一件很好玩的事情~
通常呢!一般人在戒菸當中會在過程中看到如果有人抽菸~或者想到菸這件事情~又或者你本身常常在上廁所啦.剛起床啦~或者飯後都有抽菸的習慣~那麼當你在做這些動作或想這些事情時~無形中你已經在給自己下了潛意識的指令
可是呢!我今天就嘗試了自我催眠的方式~
我是這麼做的~
我在腦子裡呢~先把抽菸這件事當作是在社交應酬的工具~我給自己下個指令~自己正處在高級場所~而你是一個紳士~許多淑女在妳旁邊無形間別把形象破滅....
就醬,今天潛意識就一直處在那氛圍之中~~
沒想到....我今天一直都連想都沒想過~而只想到我是個"紳士"這個字眼!
各位~真的很有效!你們試試吧~~不過前提要先講清楚!
所謂的催眠是要你先相信那些暗示語
就像你去看心理醫生時~醫生要催眠你醫生也會跟你講說你必須要先相信醫生和相信醫生要幫你催眠這件事是好的~
所以囉!!先別懷疑自己能不能做的到~~這樣催眠效果就大打折扣囉!!
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住戶回應
時間:2008-04-29 02:18
她, 37歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-04-29 11:53]:
這招是很有效果的!
因為與其要用逼自己的方式去做不喜歡做的事情~
那麼即使成功了~結果往往也會對心理產生一種不平衡的狀態
這樣的話是不健康的~
對了~~還有關於這方面的續集喔~~來看看吧!