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篇名: 運動傷害了
作者: •ิ0•夏天 日期: 2009.03.16  天氣:  心情:
早上死拼搶著工人做的事

想說無聊多做算運動

推車上堆一堆重物還用衝的

結果晚上去健身房

跑跑步機~~結果膝蓋再痠疼

趕緊休息!!

教練還去買冰塊給我冰敷

真是好人!!

看來得休息個幾天了

我把自己操的太緊了

運動瘦身不為別人

是為了自己

加油!!運動要持之以恆!~~
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時間:2009-03-16 22:14
她, 46歲,高雄市,製造/供應商
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