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篇名: 飲茶ㄉ好處-1
作者: 漫無目的(我需要水晶>< 日期: 2006.04.18　　天氣: 　心情:
1. 降低血糖：
綠茶中的單寧成份具有延緩糖類食物在人體內被吸收的作用。多喝綠茶可預防血糖急速上升。
2. 降低高血壓：
可使高血壓患者降低血壓，預防血管方面的病變，是天然的降壓劑。
3. 控制膽固醇：
膽固醇過高者，不如藉著用餐或餐後，喝杯綠茶，降低膽固醇。
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