因為不只有一位女孩問我生理痛的問題…

再來我也覺得這是個普遍大部分女孩子都會遇到的問題~

甚至困擾不已!!!

所以來個補充資料吧~

希望這些正確觀念能夠給大家一個參考~

不正常的疼痛 不正常的經血量 不正常的經期天數

千萬不能忽視 年輕絕對不是本錢

年紀大了有個健康的身心

才是真的有本錢去享受上半輩子辛苦得來的一切

我說的沒錯吧!!!

來吧~

請繼續看下去……

女性行經期時的疼痛是有可能找不出造成問題原因的唷

和月經一起發生的下腹疼痛 腰痛 頭痛 噁心等嚴重症狀

甚至會導致影響工作 家事等日常生活運作

這種嚴重的經痛 就稱之為月經困難症!!!

月經困難症可大約分為有明確原因和無特定原因兩類

一種是子宮 卵巢等病變引起的”器質性月經困難症”

另一種是沒有特定原因 非疾病型而發生的”機能性月經困難症”

而有嚴重經痛往往會會讓人懷疑為原因是器質性月經困難症

這是以子宮肌瘤 子宮內膜異位症 子宮肌腺瘤為代表性的病症

其他還有卵巢腫瘤和卵巢囊腫等原因

不過

也有找不到特定發病原因的機能性月經困難症

通常好發於年輕女性

就像各位正妹一樣~

而多數人只要接受治療即能改善的唷~~~

如果以往月經來的時候不覺得疼痛

卻逐漸地感覺到痛變得強烈了

有可能是隱而不見的子宮內膜異位症等症狀

所以阿~~~

嚴重的疼痛要去婦科接受檢查

確認是不是屬於器質性的經痛……

如果沒有異常的話

就可以採用止痛藥 低劑量避孕藥 中藥等等來治療

每個月的經痛如果會造成生活困擾的話

就不該忍痛

正常的經痛不會越來越嚴重!!!!!!

除了體質特別的人之外

月經不會痛到需要吃止痛藥的程度的~!

不過大部分60%~80%的女性朋友

都是會有某種程度的疼痛的~~~

特別是在經期中站一整天 或是腹部受寒

多數人症狀會更形惡化

所以大部分的人會有一種想法:

“因為是月經來ㄚ~所以經痛是無可奈何的……”

千萬不要用這種想法去忍耐這種不應該發生在身上的極大痛苦~

如果疼痛已妨礙到日常的生活

就請到婦科醫生那去接受檢查吧!!!

一定可以減緩經痛的程度

但是……

首先是要確認是不是子宮 卵巢病變引起的經痛

這是最重要的大事唷!!!

總之

和醫生討論 找出適合自己的處方 也是很重要的~

平常ㄚ!!!

要注意下半身別受寒 飲食要均衡

偏食 壓力 抽菸等等不良生活習慣

都是使經痛加劇的原因!!!

因此請用心攝取營養均衡的飲食

還有剛剛上面提過的 別讓下半身受寒可也見大事唷!!!

舒緩壓力的柔軟操(伸展操)

對緩和疼痛也會有效果的!!!

有一個動作告訴大家

各位正妹可以試試看唷!!!

雙膝跪地並攏 腳背平放

屁股坐在腳跟上

上半身向前彎前額盡量貼地

雙臂靠身體兩側向前伸直

可以緩解疼痛唷!!!

但是如果是痛到會想在地上打滾~

像某位來我這留言的正妹所說的……

或是像我以前的她一樣~

走路走一走然後就嘔吐 昏倒在路邊……

都不是件好事…!!!

疼痛是可以靠藥物減輕的~

因為妳已經痛到這種程度

請不要故步自封 自暴自棄

因為還是有緩和疼痛的方法

我還是要很煩的很嘮叨的很多嘴的很雞婆的請妳一定要絕對務必肯定就算天塌下來~

去婦科接受檢查!!!!!!(我說了三次 而且我不是說婦產科或產科 這是有很大的差異的)

一般來說 各位年輕的正妹對婦科門診會有些恐懼

不過可以請親愛的媽媽 或是姐妹們一起前往

而且現在也有很多不錯的女性婦科醫生~

就不用覺得給男醫生看診會覺得不自在囉!!!

而且我認為女人才會”真的知道”女人的痛在哪裡…

跟男人”真的懂”女人的痛是有很大的差別的 更不用說九成五的男人都不懂了…

男人存在的目的就是要好好照顧自己心愛的女人 這樣才對~

因為女人為了繁衍下一代 要付出那麼多的心力跟健康

生產過後身材大部分也會走樣 身體會變化

也難怪現在的女性都不想生孩子 因為假使沒有一個懂女人 關心另一半的好男人

那幹嘛讓自己那麼辛苦…要是我是女生我也不要…

不然就無性生殖就好了ㄚ!!! 那妳們要臭男人幹嘛!!!

身為男人的我 真是慚愧ㄚ…女性比男性偉大多了~

歷史上的戰爭 鬥爭 大多也都是男人的把戲

真是邪惡!!!呵呵~我越扯越遠了…

再來就是有點專業的囉~

比較常見的經痛跟月經過多症

可以用荷爾蒙藥物促性腺荷爾蒙釋放素類似物(GnRH Agonist)及低劑量避孕藥 減輕症狀

還有止痛劑可以暫時減緩疼痛

如果有貧血的話 可以補充鐵劑

最後再稍微介紹一下子宮肌腺瘤~

特徵是疼痛與月經過多!!!

是指本來覆蓋在子宮內側的內膜組織 捲入子宮肌層(肌肉)的狀態而言

而這種病症 被認為是雌激素與子宮內膜組織的產生和增生有關……

好發於大約30~40的女性朋友……要多多注意喔!!!

即使行經期時有重要工作

當月經疼痛程度加重 疼痛期間拉長 經血量增加時

都請各位女性朋友要立刻接受醫生的檢查唷!!!

自己的健康是不容忽視的~

錢要賺 身體更要顧

錢再賺就有了!!!健康失去了就什麼都沒了…

懂嗎???

這個就真的要來一點會的囉!!!

好好的努力讓自己盡量健康 開心的過生活吧~

人生才會充滿希望跟衝勁~

勇敢的讓自己的生命圓滿~

以上八句跟以下兩句白話文的觀念 也是我認識的一位七十歲左右的長輩跟我聊過的~

他到現在還是很健康的在拼事業唷!!!以前他也曾經大病過…所以有很深的體認~

一但臥病在床~一切的事業就都停擺了~就都沒搞頭了……

他也不是個泛泛之輩~是個市場的理事長唷~生意也是做的超級多樣化的說!!!

我的想法是這樣 我也是盡量對自己的身體跟心靈好一點!!!

各位有緣來小弟這裡看看的親愛的各位正妹們~

希望妳們可以了解我用心何在…

就算只是走馬看花 不留言不給愛的鼓勵我都沒關係

因為那些都不重要~都不是重點~

我不是來這亂釣馬子的…

更不會是個隨便找個女孩就交往的爛咖~至少我自己有這點認知跟自信~

不過我不會拒人於千里之外的啦~開心的交朋友就是一件好事啊!

跟我比較熟的人就知道…我很好聊的~

生活中的我也是一個很陽光 熱情洋溢 有禮貌的男孩…

所以我跟長輩或是年紀比我小的朋友都很聊的來~我的人際關係我有用心在經營

跟在這裡是一樣的…

只是希望…大家除了在這找尋小情小愛之外~

或許可以從我的心情跟打在這裡的一些瑣事

從中獲得比較不一樣的事物…

只是有些想法跟觀念

我會一而再 再而三的提起~

因為不是每個人都會往前看我的日記

我也不希望自己或大家一直往以前看~

心中有個底 回味一下就淺嚐即止

或許回甘~來個醍醐味~

那也是不錯的啦!!!

呵呵…開心!!!!!!

阿飄…

妳的日記根本就是摘要而已…

或許妳跟我一樣 只是想抒發 紀錄一些人事物

不過結果那些男人把自己弄得團團轉…呵呵…好妙唷~

不愧是魔羯~~~

就是看在妳會有些困擾似的…妳一開始也很有誠意講明白的留言自介~

超特別的女孩…然後昨天本人心情還不錯所以就…

…就賞妳個試用期吧~短短的三個月而已…

把那些妳覺得不OK的人都封殺掉吧!!!

我也封殺了幾個不是很友善 只想利用別人的正妹…

好用的話請自行續約…我的小朋友只會展現一次誠意而已…

我不會給妳我的資料的 因為要是妳做了那件事之後啊

我也會知道妳的資料的 那就不會是我一開始的好意了

懂嗎???

等妳這個菜鳥徹底了解這個五花八門交友網站的齊全功能之後~

妳就知道要怎麼做了…呵呵!!!

我好壞喔!!!心機真重......

魔羯女跟魔羯男的鬥智~上演了…!!!

不過妳的遲鈍會是妳最大的弱點~我已經體會到了!!!

妳給我等著陣亡吧…!!!

還有妳那不完全的文言白話文

感覺就是要隱藏什麼似的~果然魔羯就是個怪咖…彼此彼此~果然是個矛盾的人~

多多指教囉!!!

還有

再~再~再一次感謝夢幻女孩

我才會把我知道的一些知識分享給大家……

進而認識我那到現在還不肯露出真面目的台師大學長

年紀還給他打個71歲哩!!! 也是個很妙的行為!!!

真搞不懂有啥好害羞的…唉…真奇怪的學長~

妳真的可以考慮去做仲介!!!婚友團那一種的…

這樣以後我找不到好女人…妳可以先透露條件不錯的給我~

妳要的東西我會慢慢整理然後給妳

只是我沒有接收到妳msn的加入邀請阿~~~

或許是我的電腦裡的msn怪怪的吧~~~

版本不一樣會有這個問題……

因為上個月我也遇過這個問題!

妳有空時在給我妳的吧! 我再加加看…或是即時通也可以~

也祝妳工作順利啦!!!

然後找到一個好男孩一起選修個幸福的愛情學分~

妳太多可以讓妳挑了…很困擾厚!!!哈哈…

太多反而不知道怎麼選…對吧~真羨慕耶!!!

也托妳的福 我現在打字變超快的 這一篇也是花了我35分鐘而已

有練就有差~

先這樣吧……

我廢話真多

妳們眼睛真痠

一定的前因後果!!!