相信許多人都聽過"時間可以治癒一切傷口"這句話. 時間果真可以幫我們沖淡一切?
事實上時間並沒有改變什麼,它並不能改變任何既成的事實和結果,你之所以釋懷,那是因為你改變了----
也許是時間讓你變得不同,也可能是你的想法和觀點變了,總之,原因都在你.
時間並不是主要的關鍵,重要的是你,你之所以需要時間才能把事情淡忘,
那是因為每當問題發生時,你總是太投入.太入戲,你是那麼的激動.憤恨.痛苦,整個人好像著魔似的,根本沒有空餘的時間讓自己冷却下來,所以時間是需要的.
但是,如果你能當下就釋懷,如果你能在事件發生不久就看開,就想通,就把它放下呢?
那時間就不需要了,不是嗎?
所以我說關鍵就在你. 有位滿懷怨恨的婦人向大師訴說著過去總總的不平,"我會如此難過是因為那個人實在太過份了......"婦人激動的說.
"嗯!你的境遇的確悲慘,"大師說:"但是會讓你如此難過的還是你自己呀!" "怎麼說呢?" "你的痛苦難道不是你自己的想法造成的嗎?"
大師接著說:"想一想,那個人和那些事都已經"過去",你現在的痛苦又從何而來?真正的原因是你自己緊抓著過去不放,不是嗎?"
許多人因被傷害而懷恨在心,想藉著心中的怨恨把他除腦外,但是滿腔的恨意,只會使你更想到他.對方也許只傷害過你一次,你卻在心中一而再.再而三,反覆的想著,好像已被傷害過千百次似的. 想想看,他都已經傷害你了,難道你還要對他"念念不忘"嗎?
要放下痛苦,並不是能不能的問題,而是在於你願不願意.問題不在時間,而在於瞭解.
也許有些人會不以為然:"先生,你不瞭解的,如果在我身上的事也發生在你身上,你就會明白,但你就是不瞭解."
是的,或許你的遭遇真的很悲慘,你的不幸都不是外人可以想像的,但問題是你會氣憤,怨恨,會痛心疾首,會痛不欲生,真正的原因還是在你啊!
如果沒有你的支持,沒有你給它們能量,這些痛苦又怎麼會存在?
時間是不需要的,唯有當你不願放下,過去的痛苦才需要時間去稀釋.如果你活在當下,那麼你馬上就可以抛開你的痛苦.
沒錯,你是唯一能決定自己要受苦多久的人.既然如此,既然決定在你,為什麼你總要讓自己苦個幾天.,幾個月或幾年才肯"放下"呢?
為什麼不當下就放下? [:E] [X-)] |
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