今天中午跑去烘爐地建行.. 爬那個樓梯.. 真是給它..超累..超喘.. [(-*] 想當年俺.. 爬上去..也只是喘個幾下.. 沒想到..今天..爬個幾階.. 就喘的不像話.. [X-(] 俺..俺看不起自己..唉.. 從明天起.. 嚴格要求自己.. 最少要走一個小時的路.. [X-D] 用走的喔!!不是用跑的!! 因為..俺..應該跑不起來吧..唉..