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篇名: 健身房
作者: 緣結	日期: 2012.01.18　　天氣: 　心情:

第一次自己進去體驗...有不錯得大場地...跟很多器材...也有水池可以SPA...

跑了1小時的跑步機...然後做了腰力跟上腹肌的器材訓練...
最後又踩了半小時的腳踏車...ㄏㄏㄏ...感覺蠻不錯得...可惜沒能耗盡體力...

回國後...想說閑著也是閑著...想試試看器材健身的效果...ㄏㄏㄏ...

所以今天去健身房登記一下...繳了4個月了健身費...>"<...快4000元了....

要努力把自己的身材雕朔好...明天開始要每天上健身房去訓練了...
希望能回復到6塊肌的時代...\^0^/

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