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篇名: *好心情從學會自我放鬆開始*
作者: 辰琳 日期: 2012.08.12  天氣:  心情:
                                           




好心情從自我放鬆開始,別讓他人掌控自己的心靈。



活的方法不同,活的心情就不同;處境可以不如意,但心靈不可以低下。


把自己從壞心情中解脫出來,消氣是獲得好心情的法寶。


好心情來自『一念之差』;好心情就像風景,要懂得去欣賞。


努力擺脫自尋煩惱的困境,心胸開闊才能帶來健康。


學會放鬆,人生輕鬆;善待自己,就是對人生負責。


勇敢地打破『心理牢籠』;擁有從容的心境,心靈便會安怡。


心情好,人生就會變得美好起來;體會到人生的樂趣,給心情放個假。


別杞人憂天,憂愁於事無補;學會把苦惱化作歡樂。


輸什麼也不能輸心情;寬容自己,別和自己過不去。



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時間:2012-08-13 11:46
他, 99歲,亞洲其他,服務
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時間:2012-08-13 10:50
他, 53歲,苗栗縣,交通/運輸
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時間:2012-08-13 07:50
她, 52歲,苗栗縣,其他
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時間:2012-08-12 17:51
他, 55歲,新竹縣,其他
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時間:2012-08-12 13:47
她, 95歲,高雄市,其他
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