2005/09/09的日記-微風│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,575 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2035894

微風的日記本

快速選單

2005/09/05的日記《前一篇

後一篇》 2005/09/13的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2005/09/09的日記
作者: 微風	日期: 2005.09.09　　天氣: 　心情:

健康是永久的財富，失去了健康再多的金錢都是枉然！

好久沒有與各位朋友分享健康相關訊息了
今天分享給大家的是一些容易致癌的食物，如下：

（1）皮蛋：製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
（2）臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
（3）味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
（4）波菜：波菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。
（5）豬肝：一公斤的豬肝，膽固醇含量在四百毫克以上，吃了太多膽固醇會使動脈硬化而引發心血管疾病。
（6）烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如『苯』等有害物質，是誘發癌症的因子。
（7）醃菜：醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
（8）油條：油條中的明磐，是含鋁的無機物，不可經常食用。

微風姑娘願大家身體健康平安！%%-

標籤:

瀏覽次數:153 人氣指數:373 累積鼓勵:11

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：